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怠け癖を直したい
louise24の回答
- louise24
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起きている間も、直ぐ眠気が襲ってきます。 勉強をしようとしても、眠気が襲い寝てしまいます。 ４時間仕事をしただけでも凄まじい疲労と眠気が来て ＞この箇所を読み、これは精神的な問題ではなく、 なんらかの重症の疲労ではないかと感じました。 私は素人なので、詳しい事は分からないのですが、 慢性疲労症候群という病気があります。 それから、好きなことにだけ、集中できるというのは、 もしかしたら、発達障害の一種、 アスペルガー症候群や、ADHDの可能性も考えられます。これは、脳の情報処理の関係で、好きなことは、入力できるが、過剰に集中してしまい、その他の事（苦手な事、関心がもてない事など）にはエネルギーを 向けられないという特徴があります。 詳細が分からないので、あまり的確なアドバイスができませんが、 補足で、子どものころからの人間関係や、学業成績、子どものころのこだわりなど、詳細を教えてくれると、ほかの方も、様々な角度から、 アドバイスが可能になると思います。あまり思いつめないで。
noname#37047
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補足
louise24さん回答をありがとうございます。 慢性疲労症候群ですが、微熱などの身体症状はないです。 しかし、疲労感が酷く、今は時間を短くしてなんとか働いています。 怠けているだけだと自分でも理解しているのですが、行動に移せません。 もう少し詳しく病名の事を調べて見ます、ありがとうございました。 回答を読んでビックリしたのですが、 実は、私は先月に発達障害支援センターに相談しに行きました。 私は幼少から、学業がまったく出来ずに人とは違う自分に悩んできました。 勉強が出来ない事で酷いイジメにあってきたからです。 学校の先生達は、気付いていましたが劣等生の自分は見捨てられていました。 中学を卒業しても、学力は小学校低学年で止まってます。 怠け者、努力が出来ない自分が許せず自殺未遂を繰り返す日々になり、 仕事をするようになると、その事が鮮明に表れるようになりました。 明らかに、自分は人より「劣っている」と肌で感じ始めたからです。 仕事場でもイジメを受けてる自分はおかしいと思います。 しかし、ネットで発達障害を知り、長年悩んできた答えが在るのでは… 勇気を出して私は、発達障害支援センターに相談しに行来ました。 相談員１人の方と話しをしたのですが、 「貴方が発達障害であるかどうかは専門家でないと判断出来ない」 その為、検査を受けられる病院を紹介してくれると約束して頂いたのですが、 一ヶ月以上経った今も連絡が来ず、裏切られたと思ったと同時に、 連絡がこないとゆう事は私はやはり、努力が出来ないだけの ただの頭が弱い怠け者なだけなのだと思いました。 努力して頑張れば良いだけの事なのですが、どうしても自分には 出来ないのです、やはり精神を治さないと怠け心は直らないのでは ないかと精神科か心療内科を受診してみようかと思った次第です。 幼少の頃の「こだわり」に付いてですが、良くわかりません。 人間関係は、今もですが、他人と馴染めない性格で 小、中とイジメにあってきた事もあり、他者と関わりあう事が苦手ではあります。