楽しい夏ですね！でもビーチにいるのが辛い・・・

質問

僕は今２３才で、もう２年つきあってる彼女がいます。去年に続き今年もすでに海に旅行に行ったのですが、僕はビーチがとても苦手です・・・。その理由は、かわいい女の子を見たくないからです。街で見るのも辛いんですが、女の子が水着という特に魅力的な格好をしてるビーチが一番。それは、自分の彼女と比較してしまうからです。彼女はつきあった頃よりかなり太ってしまい、正直水着姿に魅力はまったくありません。もちろん裸にも。彼女は性格がとてもかわいいです。だから好きです。でも僕も男です。スタイルの良い女の子とつきあっていろんな事（Ｈも含めて）したいと切に思います。だからかわいい女の子を見るのが辛い。自分には手が届かない（伸ばせない）から、彼女に罪悪感を感じるから（ただ他の女の子を見てるからではなくて）、比較していろいろ考えてしまう自分が嫌だから。今の僕にはかわいい女の子を見てデレーっとする余裕なんてありません。見る度に、ハァとか、チィ！、チクショ！なんて呟いたりしてます。近頃自分がヤバイと思います。彼女にも薄々こんな思いを気づかれてるし。男って嫌だ。いやこんなのは俺だけかな？彼女かわいそうですよね・・・。でもビーチで誰でもなく自分の彼女の水着姿見てウキウキしたいです。宿でセクシーな浴衣姿見てＨしたい気分になりたいです。これが本音です。アイドルみたいにスタイル抜群じゃなくていい。太ってないせめて普通の・・・。最後にもう一度、今の彼女は好きです。精神的にかなり依存し合ってます。とても裏切れません。というかスタイルだけで女の子を選んだり乗り換えたりなんてできません。それに自分はそんな事ができるような、モテる男でもない。むしろこんな俺を好いてくれてる彼女に感謝してる。それは尊いこと。それはわかってる、わかってるんだけど・・・ああ、自分が嫌だ。支離滅裂で馬鹿な悩みだけど誰かアドバイスください。

回答No.10

chara2002

こんにちは☆正直な悩みですよね。罪悪感を感じ辛いのもわかります。誰でも多かれ少なかれ、そういう心の奥の不満と葛藤は抱いていると思いますよ。
もっと優しい彼氏だったらなぁ、もっとお金持ちだったらなぁ、もっと頭良い人だったらなぁ、もっとかっこ良かったらなぁ・・・って。でもこういうのって大きな声では言えないんですよね。欲深いとか思われそうで。

あなたの彼女の場合、人から見て明確に分かる所だから余計あなたも不満が大きいんでしょうね。そのビーチにいるスタイルの良い子とかに「うわあの彼女太ってる～」とか思われるのがイヤなのでは？でもそれなら彼女はもっと、辛いはずです。自信を失くして心も傷ついてしまうでしょう。

かく言う私もスタイルに自信なんて皆無です。太ってるわけではないですが、人と比べられるのなんて大嫌いです。だから彼氏と海とかプールなんて絶対行きません。こわすぎます。ビーチに行ける人達はよっぽど自信があるんだろうなぁって思ってしまいます。そんな人達と彼女を比べるなんてちょっちかわいそうかも(^^;ゞ

でも、太っているだけなら断食してでも痩せようと思えば痩せられるんですよね。その努力を怠っているのは確かですよね・・・。「金ナイ」と言いながら使いまくってる人と一緒です。うーんここはやはり彼女に痩せてもらう努力をしてもらいたいですね。

３キロでいいから痩せてみて、とか１日でいいから間食抜いてみて、とか、少しずつ、あなたから励ましてあげてはどうでしょう？夜ご飯は寝る3時間前までに少なめに摂るとかも効きますよ。ほんと、ダイエットは無理をすると必ずリバウンドが来ますから、少しずつ少しずつ、続けていくのがコツだと思います。

低インシュリンダイエットとか・・・食べてもいいけど食べる食材に気をつけるようにするんです。白米や食パンやうどんを避けて玄米や発芽米、ライ麦パンやパスタやそばに変える。私の彼氏も私が「痩せたい」と言っていたらテレビとかで一緒に勉強してくれました。あなたも彼女と一緒に勉強してみてください☆そして、彼女の一番の良き理解者となって支えてあげてください。それぐらい気合入れないと彼女を変えるのはムズカシそうです。

がんばってくださいね。

お礼

>あなたの彼女の場合、人から見て明確に分かる所だから余計あなたも不満が大き
>いんでしょうね。そのビーチにいるスタイルの良い子とかに「うわあの彼女太っ
>てる～」とか思われるのがイヤなのでは？でもそれなら彼女はもっと、辛いはず
>です。自信を失くして心も傷ついてしまうでしょう。
半分当たりで半分はずれというところでしょうか。もちろん太ってると思われる
のは嫌ですけど、水着姿なら誰が見ても太ってるとわかると思いますが、「うわ
ぁ太ってる～」とまで思われるほどは太っていません。うまく言えませんが、要
するにいじ悪くデブなんて思われるほどでは。なので、人目が気になってビーチ
にいるのが辛いと悩んでるのではありません。ビーチにいるスタイルの良い子、
または太っていない子、ビキニが様になってるような子を見るのが辛いのです。
自分の好きな彼女があまりに違いすぎて。くれぐれもモデルの様な女の子と比べ
てるんじゃないですよ。彼女自身は思い詰めてはないと思います。だったら痩せ
るだろうし、今回も「あたし太ったから海には入らない」と旅行前に言っておき
ながら、ちゃっかり水着持ってきてたし。こっちは真に受けて海水浴は外してド
ライブと観光をメインに予定組んでたので、ちょっとあせりました。なんでなの
？平気なの？っ思いました。
>だから彼氏と海とかプールなんて絶対行きません。こわすぎます。ビーチに行け
>る人達はよっぽど自信があるんだろうなぁって思ってしまいます。そんな人達と
>彼女を比べるなんてちょっちかわいそうかも(^^;ゞ
なるほど、そういう意見もあるんですね。少し考えさせられました。
彼女はまったく平気そうです。なんででしょう？それにビーチやプールって、若
いカップルの場合は自分に自信のある人しか行かないものなのですか？そう言わ
れてみれば、やけにスタイルの悪くない子ばかりだったし、僕らと同類の様なカ
ップルはいなかったような。場違い？いくらなんでもそうは信じたくないなぁ。
>彼女の一番の良き理解者となって支えてあげてください。それぐらい気合入れな
>いと彼女を変えるのはムズカシそうです。
この言葉、骨身に沁みました。もう大変なことですよね。
ダイエット方までの具体的なアドバイスありがとうございました。