ビタミン剤の服用について

質問

ビタミン剤は朝・昼・晩とどの時間帯の飲むのが一番効果的なのでしょうか？

回答No.2

miru710 · ベストアンサー

脂溶性ビタミンは食後、ビタミンCなどの水溶性はいつでも
良いと、薬剤師の方に聞いてますが。基本は食後のほうが
吸収がいいみたいです。
食後とかが忘れずに飲めますからね。

回答No.3

simakawa

そのビタミン剤の用法・用量通りに従うのが一番です．
普通は毎食後に飲むのが多いと思います．　こう飲まねばならない薬（ビタミン剤）では有りません．

回答No.1

cherryc0ke

こんばんは＾＾
参考URLの記事だと”基本的にいつでもいい”と書いてあります。

（でも私は夕食後が良いと教わった記憶があります＾＾；
　肌荒れの改良目的で飲んでいた時です）

参考URL：

http://www.nikkeibp.co.jp/style/secondstage/kenkou/healthymeal_060620_2.html