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ゴルフボールで足ツボ刺激
westwindの回答
- westwind
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私もゴルフボールでコロコロやります。 確かに気持ち良いですよね。 しかし、１～２時間はやりすぎだと思いますよ。 私は、１分もやってるかやってないか程度です。 土踏まずのとこに太い腱があるじゃないですか。 それが少し傷んだか疲労したんじゃないでしょうか？
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お礼
回答ありがとうございます！ やっぱりやり過ぎですね。 反省しました。。。