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ズバリお願いします。
箇条書きにしました、ズバリお願い申し上げます。 ・30歳独身男。一人暮らし。 ・現在の職場に勤めてから丸六年近く。 ・遅刻の頻度があがり、ここ一年は、毎日のように遅刻している。 ・このままでいいわけがないので、朝早く起き、台所で立ったまま食事をすることもあるがやっぱり遅刻。朝ご飯は毎日食べている。 ・喫煙はするが飲酒はなし。 ・自宅から会社まで約30分の自転車通勤。休日は水泳をやっていて、1度に一キロは泳ぐ。運動不足ではないと思う。 ・昼間辛くて、喫煙室に何度も避難、パソコンに向かってもネットを見てばかり、仕事に専念できない。はかどらない。なのに、夕方になるとなぜか気分が軽くなり、残業を1、2時間して帰宅。 ・昼間の仕事は辛いのに、夜遅くても、家では毎日掃除と洗濯はしている、しないと気がすまないところがある。前述した水泳も同様。 ・職場での人間関係に問題はなし。むしろ良好。アルバイトで給料は低いが、有給休暇はちゃんとある。仕事が暇だということはなし。最近はアルバイトから社員に格上げしようかという話まである。なのに朝になると仕事に行くのがイヤになり、布団から出るのがおっくう。 ・仕事中に他人が怒られているところ、人が怒っているところを見ると、他人事なのになぜか不安になる。 ・最近、外での人間関係で落ち込み、食欲がない時もあったが、今は回復。むしろ食欲が旺盛になっている気がする。体重の変動はなし。 ・心療内科に診て貰おうかと思うこともあるのだが、夕方になると気分が軽くなるので、結局ただの甘ったれなのかと思う、でもまた辛くなり、病院に行こうかと思う、これを最近数日おきにに繰り返している。 以上です。ただの甘えか病気なのか、ズバリお願い申し上げます。
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