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つらいときに「プラス思考でいこう」って言われても無理なんですが・・・

simappiの回答

  • simappi
  • ベストアンサー率25% (1/4)
回答No.6

誰にでも死にたいって思うことはあると思うし、ないほうがおかしいと思う。 そういう時は、とことんネガティブに考えてしまえばいいのでは? 無理に考える方向を変える必要はないと思います。 というか、変えようと思っても無理だと思います; 私は学生で、まだまだ経験不足なバカですが、友達が欲しいとは思いますよ。 ネットでの友達も、学校での友達も、できたらとってもうれしく思います。 やっぱり友達からメールが来ればうれしく思うし、嫌われたら悲しいですよね。 だから、悲しむときには思い切り悲しむべきだと私は思います。 減るもんじゃないんだし。泣けるときには泣くべきです。 ストレスの解消にもなるかもしれませんよ(持論です)

noname#24536
質問者

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ありがとうございました

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  • 昔はマイナス思考だったが、今はプラス思考できるようになた方いますか?

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    私は、もう30歳手前でネクラな女です。 デブで顔も悪く、ネガティブで卑屈なため、 昔から異性が苦手で…遠ざけてきた人生でした…、 というより、そうせずとも、 端から私のような人間は誰にも相手にされませんでしたので、 この歳まで、恋愛などしたことがありません。 最近、コンプレックスを一つでも減らしたくて今さらですが、ダイエットを始め、 超肥満体型から標準よりちょっと太いくらいの体型になれました。 まだまだ、ダイエットは続行していきますが、 こういう時、私は、決まってネガティブ思考が活発になってきてしまいます。 素直に、今の成功している過程を喜べなくなるのです。 “もっと、若いうちに痩せていたら…” “今さらやせても…” など、 後悔やいろんな複雑なネガティブな感情が頭に浮かんで尽きません。 ほとほと、 自分のネガティブ思考には嫌気がきます。 どうしたらよいのでしょうか? こんな、私のようなネガティブな後悔の思考は間違いですよね? なんか、考えすぎてわからなくなってきます。 こんなんでは、仮にいつか幸せに出会えたとしても、過去に囚われ、本当の幸せを知ることができない気がします。 こんなダメな私に、 何かアドバイスを宜しくお願い致します。

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