彼氏が心の病気をわかってくれません。

質問

私は今精神科に通院しています。誰にでも不安はあるでしょうが、私は別にそのときに何か起こったわけでもないのに、思い出したりして毎日のように泣いてしまいます。少しうつもあります。元々対人恐怖、視線恐怖がありました。（今は消えました。）たまにすごくマイナスに考えてしまうときがあります。彼氏がいますが、このことは知っています。最初はとても優しくしてくれたり、アドバイスをくれたりして支えてくれました。でも、最近はガラリと変わって「長くネガティブになっていることが許せない」と言われてしまいました。誰でも不安になるんだから、自分だけそうなんだって思うことが許せないみたいです。確かにそうなんですけど・・・。うつ病って長く落ち込むから病気なのに・・・。
彼氏は私が病院に行っていても、医者の診断はどうかと思うとか、皆不安なんだからそのような病気はどうなの？重い人はいいとして普通に生活できてるじゃないか、とわかってくれません。私のすべてを見てきたわけじゃないのに・・・。医師の診断があっても、病院に保護されてるんじゃないの？って言います。
彼氏の言っていることはわかるんです。でも、あまりにも理解がないので苦しいです。こういうこと言われるときついんだよ、と言っても反応がないです。俺は正しいと思っているみたいです。波があるから、と説明しても全然響きません。確かに甘いかもしれませんが、どうしたら彼氏はわかってくれるか悩みます。これから長く付き合っていきたいからわかってほしいんですけど、どうしたらいいでしょうか。

回答No.7

mile8116

私も、病気を盾に、彼に甘え気味な今の状態はマズイと思います。
普通、精神病に限らず、病気もちの彼氏彼女って相手にとって、かなり重いですよ。。なのに、彼はそんな貴方とつきあってくれた。

まずは、そこに感謝しないとね。

私も、精神科に行ったことありますが、薬に頼るのは早々にやめるようにして、違うことで安定させるよう自分なりに努力しています。

今も、自分で「まだちょっと精神不安定だな・・」と思うこと、よくありますが、家族は勿論、誰にも言ってませんよ。
言ったって、周りが心配して迷惑かけるだけだし、いいことないから。
前よりは、ずっと落ち着いたと思うんで、完全に安定した人になるのは、当分無理そうだけど、人に迷惑かけるほどの障害はなさそうだから、まぁいいか・・・と思ってます。

精神病患者の存在は、周囲が一番キツいというのは、当たってると思います。
彼は、病気持ちの貴方と別れて心が健康な女性と楽しいおつきあいしようと思えばすぐできるのですから、そうしないでこれまでいてくれたことを、まず感謝するべきだと思います。

私だったら、鬱病の彼って聞いただけで、ブラジルまで走って逃げちゃいますよ。w
だって、単純に、面倒くさい人って嫌いですから。w

お礼

お返事ありがとうございました。

やっぱり私はどこか病気を盾にしてたのでしょうか・・・。なぜわかってくれない、とばかり思ってました。まずかったです。確かに、元々病院に通っていた私のことを好きになってくれた彼氏には感謝しなければなりません。私がいつまでもマイナス思考だから、ウンザリしてしまったのでしょう・・・。
彼の存在自体に感謝します。私は全くわかっていませんでした。参考になりました。

回答No.6

めとろいと（@naktak）

精神病なのですから、そういった精神状態になった事のない彼には
到底理解は出来ないでしょう。
というか、まず誰にも全てを理解する事は出来ません。
外傷などなら見れば分かりますが、内部的な病気となるとまずムリでしょう。

彼も初めはうつ病がどんなものなのか、理解しようとしたのではないでしょうか？
でも『見た限り』では、健康な人と何ら変わりが無いと判断が下ったのかと思います。
精神不安定にならなければ何も変わりませんからね。
年数をかけて治す病気だという事も理解していなかったのかもしれません。

あなたも病気を治す為に努力してますよね？病院に通っているわけだし、
他にもストレスなどが溜まらないように日常心掛けている事でしょう。
考えが頑になってしまった彼と一緒にいれば、それがストレスになりかねない、
そして着実に良くなっていたものが悪化するのではと感じます。

お礼

お返事ありがとうございました。

彼と付き合ってきつかったです。でも、それは私が依存してしまったからだと思います。やっと気づきました。一方的に彼が悪いのではなく、私も悪かったのだと・・・。ただ、私が病気じゃなくても、彼は彼氏としてたまにきつい反応をするときがあったので・・・。
話し合います。

回答No.5

usap

彼は疲れちゃったんでしょうね。はじめはあなたの支えになりたい、あなたの力になりたい、そう思ってアドバイスをしたりいろいろしたけど、状況が変わらないから「何をしても無駄なんじゃないか」と自分の無力感を感じてるのかも。はじめからあなたの病気のことをちゃんと理解できてなかったんだと思う。そんなに治りにくくて長くかかるものだとは思ってなかったんじゃないかな。彼としてはハッピーエンドを予想してたけど、道のりが長すぎて焦ってしまってるのかもしれません。

別に彼が間違っているとは思いませんよ。あなたもあなたで間違っていないと思います。でも、あなたが彼の気持ちを理解できないように、彼もあなたの気持ちが理解できないんだと思います。それぞれ別々の人間なので、まったく同じ気持ちを感じるのはほとんど不可能で、たいていは「わかったつもり」にしかなれないと思います。

あなたは今のところ、自分のことで精一杯で、心の病気ではない彼には自分以上の余裕があると思って頼ったり甘えたりしてもいいと思ってしまっているかもしれませんが、彼も一人の人間です。不完全で弱い人間。「心の病気」と診断されていないかもしれないけど、悩みもあるし弱い部分もあると思います。誰でも。

求めすぎるのは彼の負担になると思います。彼まで心の病気になってしまわないように、もう少し配慮をしてあげれるといいですね。ちょっとだけ肩を貸してね、程度の気持ちで彼のやさしさを受け止めてみてください。うつ病の人って、人それぞれなんだろうけど、大切な人を困らせたくないって気持ちが強すぎて自分で自分を責めてしまうと聞いたことがあります。あなたは罪悪感なしに彼に頼れるようだし、自己主張もできるし、誰かを好きになることもできるくらい、普通の感情を感じることができるようなので、彼の気持ちをわかる努力はできそうな気がしますよ。薬や彼に頼るだけじゃなく、自分でも不安を取り除く工夫をしたほうがいいと思います。恋愛で感じる不安は、心の病気じゃない人でも誰でも感じる気持ちです。何でもかんでも病気のせいにしてしまうのは・・・どうなのかな。
参考までに。

お礼

お返事ありがとうございました。

「はじめはあなたの支えになりたい、あなたの力になりたい、そう思ってアドバイスをしたりいろいろしたけど、状況が変わらないから「何をしても無駄なんじゃないか」と自分の無力感を感じてるのかも」
そうかもしれません。全く考えたことありませんでした。やっぱり私は病気のせいにしていたのかもしれません。彼は十分優しいです。私こそ自分中心の考えになっていたかもしれません。申し訳ない。とても参考になりました。

回答No.4

conc852

精神的な病気に理解の無い人に理解させようとするのは無理ですよ。
逆に聞きますが、貴女は末期ガンで助からない患者の苦しみを理解できますか？
その人たちから比べたらあなたなんて幸せすぎる境遇ですよ、と言われてもピンと来ないでしょう。
人間、自分が経験しないとわからないことが多いんです。経験して初めて人の痛みを知ることが多いのですよ。
理解してくれる恋人を望むなら、本人か家族が鬱で苦しんだ経験のある人を探せばいいと思います。
普通の人よりあなたの気持ち理解してくれますよ。

相談者さんはいつ電話してもすぐ出てくれる、出られなくても折り返してくれる、メールで不安を訴えれば
すぐに励ましの返事をくれれば満足みたいですが、果たしてそうでしょうか？　
彼が優しくしてくれた時に度を越して依存していきませんでしたか？
優しくしてくれたのでますますグチグチ言ったり電話で泣いてばかりいたり弱音を吐き続けませんでしたか？
相談の内容から推測するに、彼はもうウンザリ気味だと思います。
そんな彼に「電話出て欲しい」「半日以内に折り返して」など注文をつければますます離れていきます。

　＞彼の発言、行動に悩んでしまうから、少し言動に注意してもらわないと治らないような気がします
自分ならこんなこと言われたら別れようと決心するでしょう。
だって、あなたのせいで私の症状は悪くなっていると言われているようなものですから。

貴女は「彼が理解が無いので苦しい」と言ってますが、彼からしたら、
「彼女が自分に依存して苦しい、もう逃げ出したい」と発狂寸前なのかもしれませんよ。
自分のことばかり理解して欲しいと思うだけじゃ続かないと思います。
病気は病気として通院して自分で闘ってください。
彼が理解してくれないから治らない・悪化する、彼が優しくしてくれたら治るなど言われたら
ただの『甘え病』と誤解されても仕方ありません。
厳しい事を言いましたが、このまま彼に求めてばかりいたら必ず彼は去っていくと思います。

お礼

お返事ありがとうございました。

私は自分が正しい、どうして彼はこんな冷たくなったのだろうと思っていました。間違いでした。彼は私の全ては知らないから、理解できなくて当然ですよね。甘え病だと思います。ウンザリしていると思います。振り返ると、申し訳ないことをしてしまったと思います。
もっと考えます。

回答No.3

noname#210211

そのままじゃ分かり合えません。
彼も勝手だとは思いますがあなたも充分勝手です。「私の気持ちをわかってよ」といいますがこれってかなり難しいのです。他人なのですから。
その上病気を盾に私を理解しろと強要するのはどうかと思います。メンタルな病気を抱えて大変なのはむしろ家族だったりするんです。

彼まで病気にするつもりですか？

お礼

お返事ありがとうございました。

私は勝手でした。そのことを言われないとわかりませんでした。彼の言うことも正論なのですね・・・。彼じゃなくても、疲れてしまうのですね。。。申し訳ないです。

回答No.2

Lacsklein

くよくよ悩んで出口が無いから病気なのです。
心の問題は難しくて他人にわかってもらうのはかなり難しいと思います。彼氏も最初はあなたの事を普通の人と一緒だと思って付き合ってきたのだと思います。しかし実際に付き合ってみるとその違いに気がついた。病気だと聞かされても自分がそうじゃないしまわりにそんな人がいなければわかるはずもありません。そして何とかして気分を盛り上げようと彼なりに努力したのにことごとく裏切られたのでしょう。そして結局あなたの事が理解できない、こんなにいろいろしているのになぜあなたはそうなんだ・・・と！！極々当たり前の結末です。医者でさえ精神的なケアをするのにかなり気を使うのに素人である彼氏にそんな事がわかろうはずがありません。うつの人に頑張れと励ますのは良くないという事を何らかの形でわかってもらうしかないと思います。パンフレットや本を読んでもらい自分でもどうにもならないから通院しているし病気何だという事を理解してもらうしかありません。
一度距離をおくのもいいでしょう。本当に自分のことが好きだったら一緒に冷静に病気と向き合ってくれるよう頼むのもよし！病気も含めて自分を好きになってもらいましょう。病気だけ切り離すことはできないといってみましょう。いずれにしても時間をかけるしかないでしょうね。彼氏があなたとあなたの病気に一緒に向き合ってくれるといいですね。

補足

お返事ありがとうございました。
彼は最初私が病気になって元気がなかったところを「元気出して」って声をかけてくれた人です。私が病院に行っていることも最初から知っていました。
私は彼に依存していたかもしれません。気づきました。でも、そうなってしまったこと自体が病んでいるのかな？とも思えます。
少しだけわかってほしいとお願いしてみます。

回答No.1

hijyousyudan

残念ながら無理です。
理解して欲しいと貴方は言いますが、
貴方は彼の気持ちを理解できていますか？
それを受け入れられていますか？

まずは一旦、距離を置きましょう。

恋愛は、お互いに思いやる気持ちが無くては続きません。
今の貴方は病気を治すことに専念すべきです。
そうでないと、
最悪の事態に陥りますよ・・・

お礼

お返事ありがとうございました。

でも、わかってもらえないと私は彼のことでとても悩むんです。
彼が私の話を流したり、電話に出てもらえない（折り返しもない）ことが心にとてもききます。
彼の発言、行動に悩んでしまうから、少し言動に注意してもらわないと治らないような気がします。

でも、彼氏もこんな弱気な私にいちいち付き合っているのは嫌でしょう。
ずっと弱音を吐かれると確かにうんざりしますよね。
気をつけます。