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腰痛
sobokoの回答
- soboko
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腰痛はほんとつらいですよね。。 私は中学時代から約20年腰痛と付き合っています。 いろいろな治療方法を試してきましたが、私の中では、整形外科ではなんの効果のある治療は受けられないと思っています。手術をするとかなら別かもしれませんが。 その点、整体やスポーツマッサージ等は自分に合うものが見つかればかなり効果があります。 確かに保険が利かず、マッサージでは10分当たり1000円程度の費用が相場かと思いますが、それなりの効果は見込めます。 一口に整体やマッサージと言っても、場所場所でやり方は異なりますので、本当につらいようであれば、いろいろなところへ行ってみるのがいいと思います。
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