- ベストアンサー
女性の方へ、男性の体のサイズについて・・・。
hana-furuの回答
- hana-furu
- ベストアンサー率20% (58/281)
＞私のサイズは身長１７６センチ、体重８２キロ、体脂肪率２５％ 身長と体重のバランスはよくわかりませんが、 体脂肪率が25パーセントは少し多いような印象をうけました。 女の私でさえ、25パーセント前後ですから、男性はもう少し数値が 低くても良いのでは？と思いました。 （あくまで、私の感想ですけど） 私のまわりがたまたま低い奴等が多いだけなのかもしれませんが。。。
noname#1371
noname#5374
- noname#22761
関連するQ&A
- 女性の方に質問します。体脂肪は何％ですか？
こんにちは。 ふと気になったので質問させてください。 私は身長157センチ、体重45～46キロなので、まわりからは痩せて見えるようですが、体脂肪はなんと29％あります。 特にそれほど体脂肪が増えるような食生活をしているつもりはありませんし、実際太って見えないようなのですが、女性の体脂肪率の標準よりだいぶ上です。 身長や体重は教えていただかなくてかまいません。 差し支えなければ体脂肪を教えていただけますか？
- ベストアンサー
- アンケート
- 筋トレしている女性 身体のサイズは？
こんにちは。 ただいま、減量中です。 最終的に体脂肪率20％以下を目指しています。 もう少ししたら増量して、また減量しようかな、と思っています。 体重は気にしておらず、引き締まったスリムな身体になるためには、 体脂肪率２０％以下を目指せばいいかなと思っていたのですが、 体脂肪率２０％でも体重によって身体のサイズは変わるわけですよね。 たとえば、 体重53kgでも体脂肪率が高いとLサイズかな？？と思うのですが、 体脂肪率が低ければMサイズでも余裕！で入る身体のサイズなのでしょうか？ ウエスト６０cm前後の服が入るくらいの体重、体脂肪率ってどのくらいでしょうか。 身長は158cmです。 目標とする身体のイメージがつかめなくて、モチベーションが保てず、困っています。 どうぞよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 体脂肪率を減らしたいです
私は空手をしています。高校生です。 身長162センチ 体重56キロ 体脂肪率33.3パーセント 体脂肪率がとても高いです。 25パーセント以下にしたいのですが落とし方を教えて頂きたいです。 色々調べたのですが沢山ありすぎて何がいいか分かりません。 トレーニングや食事を教えていただきたいです。 体重も53キロにしたいです。 よろしくお願いします。
- 締切済み
- ダイエット・運動
- 体脂肪を減らしたい。
22歳 女です。 タイトルの通りなんですが、 体脂肪が多くぷよぷよした体に悩んでいます。 身長162センチ 体重 49キロ 体脂肪率 26%です。 体脂肪率を20%まで落としたいと考えているのですが、体脂肪を減らす方法を教えてください。
- 締切済み
- ダイエット・運動
- 体脂肪率を下げる方法
体脂肪はどうやったら減るのですか？ 身長１５８センチ体重５０キロと数値的に太っているわけでもないのに体脂肪率が３５％あります。 どうにかして２５％くらいにしたいです。教えて下さい。
- 締切済み
- その他（生活・暮らし）
- 体脂肪率が28.6パーセントと結構高めの私。
私は小6で体脂肪率が28.6パーセントもあります。 身長158.7センチ 体重50.6キロ です。 私はすごい汗かきなのですが、わたしの場合は、体脂肪率が高い(肥満)のが原因なのですか? 教えてください。
- ベストアンサー
- スキンケア
- 体脂肪率、体重をに減らしたい。
私は今中学１年で、身長１５９センチ、体重４７キロ 体脂肪率２０％です。 去年までは、体重は４３キロほど、体脂肪率が１８％でしたが、今年になっていきなり太りました。 多少筋肉が増えたのかも知れませんが、体脂肪率が２％も増えているのが気になって… どうしたら体脂肪率、体重を減らすことができますか？ 最近、間食を極力減らして、野菜を多くとり、筋トレなどを毎日しています。このところ、腹筋が割れてきましたが、まだ減ってません。 元々私は小学生の頃から、筋肉がつきやすい体質だったようで、ふくらはぎも筋肉質でムキムキです。（自分的には嫌なのですが） 冬になって、部活で運動をしても汗をあまりかかなくなったのが原因でしょうか。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- BMIと体脂肪の関係
体脂肪率で頭を痛めています。身長１６４センチです。運動の甲斐あってこの2.5ヶ月で体重は約５キロ落ちました。体脂肪率も４％ほど落ちているのですが体重に比べると減り具合が少ない気がします。 Gooダイエットの日記で私の体格と似たような方の数値を拝見したのですが、彼女は１６３センチ（－1センチ）体重５３．６キロ（ー2キロ弱）なのにBMIは21.2となっていました。 ここで質問なのですが、体脂肪率とBMIは比例すべきでは？と思うのですが、これはどういうことなのでしょう。 つまり、身長1センチの違いで彼女は2キロ体重が少なく、体脂肪も2.5％も少ないのにBMIは0.5多い。逆に考えると、BMIの値が少なければ体脂肪率も比例して少ないはずでは、と思うのですが。イコール、我が家の家庭用体重体脂肪測量機が多めに測定している（そうであって欲しいと思っている）。 ちなみに低炭水化物の食事をしていましたが、今は「なるべく控える」くらいで、パスタやパンなども食べています。 お答えを頂けると大変参考になります。宜しくお願いします。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
お礼
回答ありがとうございます。m(__)m たしかに体脂肪率２５％は多いですよね。今後２０％を目標にがんばってみます。