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ヘディング
mappy0213の回答
怖いって言うのは 痛いからですよね(笑) 当たり所が悪いだけですよ＃１さんもおっしゃってますがおでこです 一番体で堅いところ（ラシイ）です まずミートの瞬間までボールを見る 顎を引く 体全体でたたきつけるって感じですね 顎を引きクビを固定 体と一体化させて体を反らし腰を基点にして上半身を使って打つって感じでしょうか くの字→つの字です(笑) まずは柔らかいボールで練習して恐怖心を取り除きましょう！！
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