私はどうしたらいいのでしょうか・・・死にたいぐらい苦しいです・・・

質問

２０代後半の女性です。
同じく２０代後半の彼氏と付き合って１年と半年弱。

彼はもともとメールが苦手ですが、始めの頃は盛り上がっているのでしてくれていました。お決まりのコースですが、最近はまったくです。２、３日後に、どうして出来なかったのか理由を載せたメールが来ます。付き合い始め、私は連絡がいかに私にとって大事かを伝えています。最近も怒り口調ではなく冷静に来ないと苦しいし不安であること、体調をくずしてしまったことなど伝えてメールで伝え、連絡をして欲しい旨を伝えました。

メールが来ました。土日（昨日とおととい）携帯を車に置きっぱなしにしてしまったからメールできなかったと。彼が具合が悪いというので今回は週末会わなかったので、声だけでも聞きたいなと思い、メールが来てすぐ携帯に電話したのですが、出ませんでした。メール直後なのになんで出ないのかな・・・避けられているのかな？

その後私もいけないのですが、何度もメールや電話をしてしまいました。私のこの行動はいけないと思い、彼のアドレスを消したりして気軽に出来ないようにしました。何日かしないで様子を見たいと思うんですが、苦しくて苦しくて、今決着をつけることは別れに向いてしまうので、他の事で気を紛らわせたいのですが、難しくて涙ばかり出てきます。
もう彼はさめてしまったのでしょうか？私が苦しいと言ってもマメになってくれず・・・好きだったら苦しませたくないからしようと思うのではと思ってしまいます。間違っていますか、この考え？
彼とうまくいくためにはどうしたらいいのでしょうか？
もうだめなのかな・・・精神的に不安定なので、文書がおかしいですが、こんな私にアドバイス、他にもコメントお願いいたします。ほんとに死にそうで、食事ものどを通らない、眠れないです（でもこのことは彼にとっては重いので言えない・・・）

回答No.15

takoushi

２０代、学生、男です。
僕は男ですが、質問者様の気持ちがすごいよくわかりますね。
僕は今アメリカにいて、携帯は持ってますが、
MSNメッセンジャーがほぼ携帯代わりになっています。
そして僕の通っている大学は全寮制のため、
学生は全員寮に住んでいます。

昨年ある女の子と付き合っていました。
当然毎日のようにメッセンジャーでチャットをします。
最初のほうはそれで大丈夫でした。
でも段々と勉強が忙しくなったりで、チャットをする回数が減ってしまい、
しかも彼女がオンラインになる回数も減り（オンラインになるとアラートが鳴るような仕組みになっています）、
何でオンラインになってくれないんだろう、僕と話すのが嫌なのかな、
などと考えてしまい、どんどん不安になってしまいました。
それが原因で僕も電話を何回もしたり、直接部屋に行ったりと、
今から考えてみれば、相手にしたらちょっとうざいことをしてしまったなと思います。
結局その子とはいろいろとあり別れました。
あ、別にこれは質問者さんがそうなるって言ってるわけではないですよ！！！！（＾＾；
僕が別れた原因はまったく別のことだったので。

話がちょっと逸れました。すみません。

今年になり、また新しく彼女ができました。
その子はどっちかっていうとメールとか、チャットとかはあまりしない子で、
付き合い始めて最初のほうは、オンラインにならなかったり、
話しかけても答えてくれないとまた不安になってました。
それで電話をしてしまうことも何度かあったのですが、
よくよく考えてみると、その子はそういう子なんだなってことがわかり、
そういう小さなことでクヨクヨ悩むのはやめよう、って思いました。
一旦そう思えると、自然と楽になり、
たとえ話しかけて答えてもらえなくても、
「あー忙しいのかな」、「きっと今パソコンの前にいないんだな」
とさらっと流せるようになりましたよ。
それに、「そんな小さなことで別れたりすることはない」
って思えるようにもなりました。

僕もけっこう恋愛依存症というか、
彼女ができるとその子のことで頭がいっぱいになりがちです。
質問者様が言ってるような、

＞好きだったら苦しませたくないからしようと思うのではと思ってしまいます。

って思ったこともいっぱいありました。
でもそれは、「自分ならそう思う」ってだけで、
相手に同じ事を要求するのは、
やっぱり相手を尊重してないことじゃないかなって思います。
自分ならこうするけど、あの子は自分とは違うから、
自分が期待していることをしてくれるとは限らない、
というわけです。

それからうまくやっていくコツですが、
ずばり相手のことを考える時間を減らすことだと思います。
他の回答者様も言っていましたが、
自分の時間を持つことは本当に大切だと思います。
いつも彼のことばっかり考えてて、
彼の一挙手一投足で一喜一憂していたら大変ですよ。
僕も前まではそういうタイプでした。
彼女から連絡がくると安心し、こないと不安で何も手につかなくなる。
でもやっぱりそれは本当の幸せではないと思います。
相手がどうであれ、自分は自分。
自分の感情はやっぱり自分でコントロールできないと苦しいと思います。

一回会って、しっかり話したほうがいいと思います。
彼がどう思ってるのかがわかれば、
逆に連絡がこなくても、いつものことだーって思えるようになると思います。
僕も最初は連絡つかないと不安になっていましたが、
今は、彼女はそういう人なんだ、ってわかってるから、
ひどく心配になることはなくなりましたよ。
一回、相手が携帯についてどう思ってるか、
しっかり確認したほうがいいと思います。

若輩者が長々と失礼いたしました。

お礼

男性の方の意見ですが、同じタイプらしいので、大変心強かったです。ありがとうございます。
回答者様のように気持ちを切り替えられた方もいると聞いて、私も勇気がわいてきました。
もしまだ間に合うなら、彼はそういう人なのだと思うようになりたいです。
まだ愛想を尽かしていないのが前提ですが・・・