冷え性予防で、お酒は効果有り？

質問

22才の女です。凄い冷え性で困っています。私はお酒に弱く全然飲めないのですが、この前友人に30度のアルコールをお湯で割ったのを舐めさせてもらったら体中暑くなってすぐ寝れたんです。
お酒に弱いけれど、この方法をずっと続けることで冷え性を予防する事になるのでしょうか？
いっぱい飲むのではなく舐める程度を毎日という事で回答お願いします。

回答No.4

timeup · ベストアンサー

対症療法としては、それなりに効果があります。

ただ、冷え症というのは、元々身体でのエネルギー産生が低いので、重要度の低い手足に熱を送るのを下げて、重要部を保護するための機構から来る症状ですので、元を絶たなくては何をしても無駄です。(^_^;;

つまり、健康度をUPする事が重要なのです。

＞いっぱい飲むのではなく舐める程度を毎日という事で回答お願いします
⇒寝るためだけなら、その後深部体温は下げる必要が有るので、それなりに効果はありますが、実際上はそういう方法は冷え症の人は取らないほうが、長期間の健康を考えると良いでしょう。

舐めると言っても、だんだん増える人もいますし・・・・。
薬酒にしたらどうでしょう？　アルコールも入っていますし、それほど沢山飲みたくは成らないでしょうから。

回答No.3

Pesuko

＞この方法をずっと続けることで
治らないと思うし、軽い依存症になるかもね。

ｎｏ２さんの言うように生姜湯を飲むほうがいいと思う。
筋肉無いと血流悪くなるしね。

回答No.2

noname#179809

こんばんわ。

ずばりいますと、冷え性解消にはなりませんよ。

お酒を飲むと、体が温かくなりますが、それはアルコールによって血管が広がり血流が、沢山流れるだけで、アルコールが切れるというか酔いがさめると、また、血管は元に戻ってしまうので、一時的なのだそうです。

もし、冷え性を解消したい場合はお酒ではなく、生姜、にんにく、根野菜をとり、運動をして筋肉をつけるとかいう方が、いいそうです。

私の友人が、運動不足解消に始めたヨガなどの運動で、冷え性克服したそうです。

回答No.1

zorro

冷え症には、毎日、果物を摂取し、良質のタンパク質をたっぷりと！

http://www2s.biglobe.ne.jp/~coop-dr/kouza14.htm

お酒や風呂も効果的です。

http://www.kaiseidou.net/column/archives/2004/11/h.html