- ベストアンサー
「ご飯と一緒に炊けるカルシウム」探しています（安いもの）。
題名のとおりなのですが、いま使用中なのが一食約40円なんです。 色々探してみるのですが比較対照が難しく、なかなかいいものが探せません。一食４０円より安い商品で、お米と一緒に入れて炊くタイプを探しています。 ちなみに毎日１合炊きなので「お釜にポン」などは２合以上のため、使用できませんでした。できれば１合炊きからＯＫのもの（粉末で瓶入りなども可）を探しています。 何かご存知の方、教えてください。よろしくお願いいたします。
- unagiko
- お礼率95% (273/286)
- 栄養・サプリメント（健康）
- 回答数2
- ありがとう数2
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
その他の回答 (1)
一番安上がりなのは、玉子の殻をよーくあらって、小袋に入れて炊き込んでもいいし、すり鉢で細かく砕いてそのまま炊いてもいいし 玉子さえあれば、カルシウム自体はタダです(^^;
お礼
ひょえ～～～！そんな方法があったとは…。考えもしませんでした。卵の殻ですよねぇ。ちょっと勇気が要りますが考えてみます。ありがとうございました。
関連するQ&A
- 炊き込みご飯に芯が残ります
先日、鶏肉とひじきの炊き込みご飯を作ったらご飯に芯が残っていました。 その時は、３合釜で欲張って２．５合炊いたからかな？と思っていました。 それから3日後、再度、同じ炊き込みご飯を炊いたのですが、やはりご飯に芯が残っていました。 そのときは３合釜で２合だけ炊きました。 状況としては以下の通りです。 炊き込みご飯が好きで最低月1回は作ります。 使用しているお釜は３合釜、使い始めて2年目になります。 炊き方として、具は混ぜ込まず、全部米の上にのせて炊いています。 お釜が悪いのか、作り方が悪いのか。。どなたか分かる方よろしくお願いします。
- 締切済み
- 料理レシピ
- 炊飯器で一合のご飯をおいしく炊く方法。
ご飯を炊くときはいつも一合又は２合を毎食炊いています。 炊飯器は３～４合用の小さなものを使用しています。 一合を炊くと釜に接しているふちと底のほうが焦げまではいかないのですが かなりパリパリになってしまいます。 全体的に米の硬さは問題ないのですが、 まわりがパリパリにならずにおいしく炊く方法はないでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（料理・飲食・グルメ）
- ご飯がくっついてしまうので、困っています。
特に電子レンジで解凍したご飯がひどく、 米粒同士がくっついて 固まりができてしまっていて ご飯の塊を食べています・・。 原因や改善法を教えていただきたくての 投稿です。 米は無洗米を使用。 １００円均一で買った容器に米を入れ、 容器ごと冷蔵後に入れて保存しています。 炊飯器は遠赤圧釜の電気釜を使っています。 炊くときは 例えば２合炊くときは、水４８０ｃｃを目安に入れ 米と水を少しかきまぜ、１時間放置。 その後、炊飯器のスイッチをいれています。 炊き上がりの時点で全体的にベチャッとした感じがします。 釜のしたほうで、 よくオコゲ？のような茶色いご飯が一部あります。 ちなみに、炊飯器は量販店で今年の７月下旬に購入しました。 炊きたてのご飯はまだいいんです。 食べられますし。 帰宅してから炊飯するのは面倒なので いつもは３ゴウ炊いて残りを小分けし 平らにならしてラップにくるみ 冷凍庫に入れています。 その冷凍したご飯を解凍すると、 ご飯が・・米同士がくっついてしまって。 チャーハンなんかつくろうもんなら・・ああ。 炊き方なのか米の保存の仕方なのか冷凍の仕方なのかなんなのか。 はたまた全部なのか。 私はご飯党なのでかなり我慢を強いられています。 好物のチャーハンもろくに作れない・・。 どなたか、心当たりのある方、ご意見ご指摘よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 料理レシピ
- 米の炊き方
一人暮らしですが三合の米を炊いて食べていますが 美味しくないなんでだろう分かりません。釜は 普通の上なのに、酒を入れてみたり、電気のスィチ 入をずらしたり、水かげんをしたり色々しています。 でも美味しいと思いません。ファミリーレストらん や知人の方で食べたご飯美味しかった。ご飯の 炊き方教えてお願い。
- 締切済み
- その他（料理・飲食・グルメ）
- 炊飯器とレトルトのごはん、どちらを買うのが得ですか
ひとり暮らしで、レトルトのごはんを買っています。 できるだけ増量セールのときなどに買っていますが、そうでない場合も多いし、平均すると１個90円くらいではないかと思います。 １日に１個ほど消費します。 炊飯器を買ったほうが得なのかなと思いつつ、初期投資が必要なのと（買うのならＩＨ以上の機種で、５合以上が良いです）、お米を洗って、ごはんを炊いて、釜を洗って、ごはんを冷凍して、また解凍して……という手間が面倒に思えて迷っています。 それでもレトルトよりぜんぜんお得なら、多少手間がかかっても頑張って自分で炊こうと思います。 お米は国産なら品種・銘柄にはこだわりません。が、特売ばかりを狙って買いに行くことはできないので、そこそこの値段になると思います。 炊飯器とレトルトのごはん、どちらを買うのが得か、計算に弱い私のためにどなたか計算していただけませんでしょうか。
- ベストアンサー
- 掃除・洗濯・家事全般
- 炊飯について
皆様、はじめまして。 最近、炊飯器を買いました。象○のＩＨ炊飯器５．５合炊きです。 使用してみると、なんだかお米が「ふっくら」と炊けないのです。 説明書とおりにやってみたのですが、固く芯が残ってたり、逆にやわらかすぎてべちゃとなってしまったり。。。 炊き方はこうです。 ・米はゴリゴリと洗わず、かき混ぜる程度を10回ほど ・釜の目盛りにきっちりと平らなところで水量をあわせる ・2時間ほど置いておいて、それからスイッチオン ・炊き上がったら10分くらい置いてしゃもじでかき混ぜる 毎回、水の量、付け置き時間、米の量などを変えてやっていますが、どうも「ふっくら」には程遠いです。なんというか、ご飯がダマっ、という感じです ちなみにお米は５ＫＧで1,500円のもの、水は水道水をそのまま使用しています 炊飯器のせい？それともお米？水？ はたまた炊き方？ どなたかご教授お願いします
- ベストアンサー
- その他（料理・飲食・グルメ）
お礼
これ、気になっていたんです。何件か近くの店を探しても見つからなかったので、紹介いただいたサイトはすごく助かります。買ってみます。ありがとうございました！