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最近抵抗力が低下してます。むくみとかに良い食べ物教えてください。
crystalmegの回答
No.2です。たまたま今日（8月11日）の毎日新聞にバナナの効用についてのってました。免疫力アップ、ガン抑制などの効果について書いてありました。熟した黒っぽいもののほうがいいそうです。
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