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ノックが下手にならない方法
haba999の回答
- haba999
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筋トレと実際の打撃は、動作が違うので体力的に十分でも打てなくなります。神経系の刺激を入れないと行けません。 ですからできたら週1でも実際打つことをなさった方がいいと思います。できないようでしたらバッティングセンターへ行ったりして、ボールを打つことをおすすめします。それもできないようでしたら空振りでバッティングスイングをするとか、イメージトレーニングすることで代用してみてください。少しは、へたにならないかと思います。
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