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腸が一番活動する時間帯。
atsushi3939の回答
交感神経と副交感神経はご存知でしょうか？ 交感神経は日中人が活動するときに活発になり、 副交感神経は人が休む時（簡単に言うとエネルギーを蓄えるとき）に活発になります。 内臓系（胃や腸）は副交感神経により活発化するため食べ物を食べた後、や睡眠時間に活発に動くようになります。
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