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お腹が緩くなるとは?
ガムをかみすぎるとお腹が緩くなるとガムの表示にありますが、お腹が緩くなるとは具体的にはどのような意味なのでしょうか? また、ガム以外でもおこるのでしょうか? 医学は素人です。
- ヘルスケア(健康管理)
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質問者が選んだベストアンサー
こんばんは。 お腹が緩くなるというのは、要は下痢をするということ です。これは、ガムそのものが悪いのではなく、甘味料 として使われているキシリトールなどが原因です。多量 に摂りすぎると、体質によっては下痢気味になりますが 一時的なもので健康に影響はありません。 また、同じガムでもそのような人工甘味料を使用されて いないものでは起こりません。 ガム以外では、「砂糖不使用」とか「カロリーオフ」と 書かれている清涼飲料水に使用されているものが多い です。要するに、カロリーの高い砂糖を使わずに、砂糖 と同じくらい甘くてカロリーが低い人工甘味料を使う ことで、製品全体のカロリーを抑える=ダイエットに 気を遣う方にもおすすめ、ということですね。 その他にも「ダイエットシュガー」というものや飴など 使用されている商品はいろいろあります。
その他の回答 (2)
- chibiko
- ベストアンサー率17% (7/40)
キシリトールに限らず、人工甘味料にはお腹の緩くなるものが多いですね。 ですが、通常の量なら普通は心配いりません。 大量に摂取すると緩くなります。
お礼
どうもありがとうございます。 気をつけたいと思います。
- kenkenkent
- ベストアンサー率30% (565/1854)
もしかしてそのガムって、『ゼロ』とかじゃありません? 最近の、ローカロリーを売りにしているガムとかチョコレートって、 身体に吸収されにくい糖分で甘味をつけてるらしいんですよね。 その成分の名前はちょっと忘れてしまいましたが。 それを大量に食べたり、または体質的に合わない人なんかだと、 それが吸収されないせいで(?)下痢気味になるそうです。 つまり『ウ○コの堅さがゆるくなる』と(笑) さすがに、食べ物のパッケージに『下痢をする可能性があります』 とは書けなかったんでしょうね。
お礼
そのような事情があったとは(^~^). また一つ勉強になりました。
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