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【冷たい】自分の足が冷たくて眠れません(;´д⊂) 【冷え性】
yukinko51の回答
- yukinko51
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こんばんは。 私がぐっすり眠る対策は、お風呂です。 風呂から上がったら、５分もしないうちに 布団に入るように心がけてます。 暖かく、ポカポカして、天国ですよ。 お試しあれ。
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