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米から玄米にしたのですが。
blue1aの回答
- blue1a
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わたしは玄米の炊ける炊飯器（メニュー選択）を使って食べています。発芽玄米にしたいけど、温度管理が難しくて発芽してない状態でいつも炊いてます。 ４合一度に炊いてますが、塩を約５グラムくらい入れるとおいしいです。 粘りが好きな方はこれに餅米を半合位入れるといいです。 一食分約１５０グラムをラップにくるんで、冷凍し、食べるとき電子レンジで解凍、温めます。 値段は安い方でしょう。わたしはそれより高い米を買わされています。
noname#9392
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