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自分を信じられるときってどういうとき？（長文です）
koona77の回答
- koona77
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質問を読ませていただいて、私も「あなたはマイナス思考だな」と思いました。 私もものすごくマイナス思考だったので、お気持ちがよくわかります。 マイナス思考の人間に「プラスに考えろ」と言っても、無理な話なんですよね。。。 プラス思考の発想がないものだから、プラスに考えるってことがどういうことかよくわからないし、私の場合、プラス思考の人自体、あまり好きではなかったですから。 でも、少しずつ変わって今では「超鈍感」です（笑） 質問は「自信が感じられるときはどんな時？」という問いかけでしたが、これに答えてあなたの参考になるかどうかがわからなかったので、マイナス思考の私が変わったきっかけを書かせてもらおうと思います。 きっかけは色々あったと思いますが、思いつくことだけ書かせていただきます。 (1)心を許せる友達や先輩、兄弟や両親に自分のよいところを聞く。できるなら悪いところも聞く。 →たぶん、人間不信によって、批判や言動が人一倍気になるし、傷つきやすいんだと思います。信頼している人から聞く「褒め言葉」はたぶん、自信になると思います。 (2)できるだけ色々な人と色々な話をする。 →色んな立場の人と話をすると、自分の考えと似通ってる人と出会えて、自分だけじゃないってことがわかります。あと、人がどんな気持ちで行動するのかなどわかって、自分が否定的に捕らえてたことも理由がわかるのでプラスに考える材料になります。 (3)とことん辛い状況まで落ち込む。 落ち込んだら、自分で這い上がるしかないです。自分に必要な生きる術を見つけられるチャンスだと思います。 ぜひ、マイナス思考でもプラス思考でもなく、かたよりのない自然体で素敵な人になってくださいね！！！
noname#11664
noname#50219
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