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ホルモンバランスの乱れに効く方法
happy-loveの回答
- happy-love
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やはり大豆製品が一番いいようですよ。 その中でも、「厚揚げ」が一番女性ホルモンに効いていいそうです。以前あるある大事典でも取り上げられていました。 他にはデューク更家氏のデュークウォークでホルモンバランスに効くウォークというのがあります。 一度本屋さんで確認されてみてはいかがですか？ （買うか買わないかは別として） 良かったら参考にしてみてくださいね。
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お礼
デュークウォークですか。今度書店で調べてみます。 ありがとうございます。