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基礎体温
こんにちは 私の基礎体温は低い時で、３５．７８高い時で３６．４８しかありません。・・・というよりもこれ以上体温が上がらないんです。困った事に！！体温の上がり方をご存知の方教えてください。毎日体温は朝の５：００に図るように設定されているので、測っています。お医者様には「無排卵ですよ。」と言われ・・・（一度しかいかないのに）マジ変になりそうです。これがストレスをためる原因なんでしょうけれど・・・。お願いします。
- roxanna
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基礎体温についてわかる方お願いしますm(__)m生理が遅れているので婦人科に行ったところ基礎体温を計るように進められたので5日前ほどから計りはじめました。その時お医者さんから36.7以上か以下どちらかが数日続けば排卵しているのでそのうち生理は来るけど当てはまっていなかったら薬をあげるのでまた来なさいと言われたのですが排卵しているのは36.7以上か以下か忘れてしまいました(;_;)どちらが排卵しているかわかる方いませんか？最終月経は8月1日で基礎体温は5日前からずっと35.8前後です。
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お礼
callaさん こんばんは返事を頂きましてありがとうございました。「お役に立てない・・・」なんて、とんでもありません。言われるとうり新陳代謝が低いのかもしれないですね。私は気にしやすいところがあるので、体にもストレスをためていたのでしょうか・・・。漢方で、「当気芍薬がいい」と効きましたので飲んでみようとも主人と考えております。なるべくなら気にしすぎないように努力しようと思います。
補足
結婚してから、あまり運動をしていなかったので最近は主人・主人の親・主人の妹さんが通っているスポーツクラブへ行くようにしました。（主婦の仕事をした後ですけれど）ご飯も朝・昼・晩ときちんと食べているんですが・・・。どうしてこうなったのかさえまったく分からないんです・・・。