『人間関係のトラウマ』

質問

『人間関係のトラウマ』
人間関係のトラブルから、適応障害になりました。
完全なる誤解によりストレス源の人間から一方的に嫌われており、悪い噂を立てられ、誹謗中傷され、精神的に参ってしまいました。
医者曰く『ストレス源の問題が解決しないと寛解は難しい』との事で、この1年間ずっと低空飛行が続いています。

そこで
今までストレス源の人間から逃げ続けてきましたが、いっその事こちらから相手方へ出向き、話し合いをしてみようかと思い始めてきました。
『暴露療法』に近いところはあるかと思いますが、良い面を見れば、和解もしくは完全別離出来ますが、悪い面を見れば、関係悪化やそれにより症状悪化も考えられます。
皆さんはどう思われますか？

回答No.4

yume358

話し合える相手か否かの見極めが重要でしょう。その人のことがわかっている周囲の第三者の方たちが、常識が通じないと評価しているのであれば、二人だけの話し合いでは難しいでしょう。

どういう関係なのかがわかりませんが、避けれるもの、会わずに済む相手であれば、距離を取って心理的に相手の存在を消すのが一番です。どうしてもあなたの気持ちを吐露しなければ気が済まないというのであれば、その相手よりも力のある人を間に立てることです。

ただ誰から見ても常識がないように見える人ならば、そうした人間が吹聴した悪い噂など誰が信じるものでしょう。全ての人と上手くいくことなどあり得ませんから、どうしても相容れない相手がいても仕方がないと思います。もし職場が同じで避けられないのなら、転職する方が現実的でしょう。

回答No.3

sakura-333

誤解なのか攻撃理由を探していたのかわかりませんが、まともに話し合いが出来る相手ならそこまでいかないという認識は持っておいた方がいいかもしれません。
出来るだけ穏やかに過ごしたい平和主義の人がやることではないですからね。

補足

ありがとうございます。
ですよね。周りの第三者に相談しても、回答者様と同じ事を言われます。
話し合いの場を持ったとしても、『相手方は感情が先に来て、まともに話なんて出来ないだろう。元々常識が通じない人間だから和解しようなんて無理な話』だと。

回答No.2

tomesan6452

大丈夫なんですか？返り討ちにされないんですか？心配ですね

補足

そこが一番の心配です。
余計に対立して悪化するのではないかと…。

回答No.1

tomesan6452

例えば知的障害知恵遅れの人がどーしようもなくわがままだったりします　そんな人に出会ったのなら離れてね　会話通じませんから常識持ち合わせてませんから

補足

実際、何かの精神障害じゃないかと思います。
やはり、常識が通じないのですかね…。