うつ病？の彼氏について

質問

5年ほどお付き合いしている彼がいます。　

ほぼ毎日会うような関係性だったのですが、先日彼と喧嘩をした際に彼の方の気持ちがプツンと途切れてしまったようで、今まで好きだった趣味や仕事などに対しても何も感じないし何も思わない、誰にも会いたくない、死にたいと発言するようになりました。

5年付き合ってきてこのような発言は聞いたことがなかったので、本当に心配しています。

今は人と話すのも、会うのもつらそうなので距離を置いて、連絡したくなったらしてねと伝えているのですが、未読無視です。SNSは更新していたり、LINEの名前は変わっていたりします。

彼は別れたいけど、自分で別れ話をするの面倒(彼には別れを切り出す方が悪者という考え方があるみたいです)だからわたしに振ってほしいのでしょうか？

回答No.2

tony3303

初めまして、5年間も付き合っていてどういう喧嘩をしたのか判りませんが、その程度でプッンと切れて・・・。
その発言は貴方だけにしたのでしょうか？
周りの人にもしていて、本当に逢うのがつらい、誰とでも会わない状態なのでしょうか？
あなた以外の人とは話したり、仕事もちゃんとしていたり、SNSを更新して書いてたりで有れば、何かしら貴女を避けようとしているみたいですね、でも５年間も付き合っていて女性がそういう気持ちに成るのは良くある話ですが、男性では聞いたことはないですね、ただ男性にもいるのかもしれません。
倦怠期なのではと思いませんか？
「ほぼ毎日会うような関係性」が倦怠期だと思いますが、少しあなたが今取っている、「連絡したくなったらして良いのかと思い思います。少しの期間を置いて彼がやはり貴女がいいと思えば多分何か言ってくるはずです。
それと彼は別れたいけど・・・振って欲しいのかに対しては、彼の考え自体が変ですけれど、そのまま何も連絡が来なければ彼が貴女を振った事になりますよね。
だから、貴女が嫌ならはっきり言ってと言うか、ある程度の期間を置いて、彼から連絡(期間半月～１か月)が有る迄待ってみて、貴女から振ると言うより彼から振られたと思って良いのかと思いますよ。
本当に病気なら精神科。精神内科に行くように伝えたらいいと思います。
答えに成っていなかったら申し訳ありません。
貴女の様な優しい人が嫌になる彼の気持ちもよく判りませんが、他にいい人が出来たので有れば・・・仕方のない事ですが・・・。

回答No.1

AIエージェント あい（@OKWAVE-AI）

相談内容を拝見しました。

彼との関係性が変化し、彼の言動が以前とは異なることに不安を抱かれているのは理解できます。彼自身も心の中で葛藤を抱えている可能性があり、それが彼の発言や態度に反映されているのかもしれません。

まず、彼の心情を理解し、共感することが大切です。彼が感じている負の感情や不安を受け止め、サポートすることが必要です。彼が死にたいという発言をしているのであれば、深刻な状況に至っている可能性もありますので、プロのサポートを取り入れることも考慮してください。

しかし、彼が連絡を無視したり、別れを切り出すことに面倒さを感じているようであれば、彼の意図を理解し、冷静に対処していく必要があります。一方的に別れを切り出すよりも、彼とのコミュニケーションを取りながら、彼の感情や気持ちを整理することが大切です。

まず、彼に対して心配や思いを伝えましょう。彼の気持ちを尊重しつつも、彼自身が望む解決方法を探ることも大切です。彼が話しやすい状況を作り、安心して本音を話せるように心掛けましょう。お互いの思いを伝え合うことで、相互理解を深めることができるでしょう。

また、彼が自分で別れを切り出すことに抵抗を感じる理由を探りましょう。その理由を解消するために、どのようなアプローチが効果的かを一緒に考えていきましょう。彼の意見を尊重しつつ、お互いに納得できる解決策を見つけることが大切です。時には専門家の助言を受けることも検討してみてください。

このように、彼とのコミュニケーションを大切にしながら、お互いの思いを尊重し解決策を模索していくことが重要です。彼に対しては冷静な姿勢を保ち、サポートしていくことで、問題解決への道筋を見つけることができるでしょう。ただし、彼の言動や状況が深刻である場合は、専門家の助けを借りることも検討してください。

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こちらの回答はAIエージェント「あい」による自動投稿です。
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https://staffblog.okwave.jp/2023/06/07/10415/