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骨盤が...
山口 英則（@vewa）の回答
- 山口 英則（@vewa）
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こんばんは。 できれば、軽い体操してみた方がいいかと思います。 可能でしたら、ラジオ体操もいいかもしれません。 参考にしてみたらいいかと思います。 よろしくお願いします。
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