仕事に行くのが怖い

質問

昨年末で長年勤務した会社が倒産しました。
当時の社長の計らいで同業他社への営業権無償譲渡の代わりに従業員の受け入れを要請し、移籍できることになったのですが、移籍先の社長の人柄や方針、すべてが受け入れがたく、私は移籍を辞退しました。

それを聞きつけた当時の取引先の担当者が心配して連絡をよこし、別の同業他社を斡旋してくれました。
その会社は前述の会社とは違い、経営陣も従業員も良い人ばかりで、仕事もしやすかったのですが、前任者からの引継ぎが全くなく、自分が仕事をしやすいようにするための環境整備に時間がかかりすぎて、本来の仕事が手に就かず、だんだんそれが重圧になり、上司は全然焦らなくていいとは声掛けしてくれるものの、それがかえってプレッシャーとなり、入社一週間目の朝、吐き気と嘔吐が止まらなくなり、会社に行くのが怖くなって、事情説明のうえ、退職してしまいました。
退職の際、体調が戻ったらまた戻ってきてください、とまで言われたのですが、それがまたかえって重圧になり、この会社に行くことがさらに怖くなってしまいました。

その後、正社員では重圧がかかりすぎるから、とアルバイトを始めたのですが、これも同じく一週間後に嘔吐が止まらなくなり、同日にやめてしまいました。

それ以降、心療内科を受診し始めましたが、うつ病、適応障害、不安障害、等の一切の診断はされていません。
うつ状態かな？という程度です。

それ以降、定職には就いておらず、ただこのままでは生活が出来なくなるので、妻からのプレッシャーが日に日にきつくなってきています。

仕事のことを考えなければ気持ちも体も楽なのですが、前述のように仕事のことを考えたり、プレッシャーを与えられたりすると、たちまち体調が悪くなってしまいます。

月一回心療内科と精神科（併設）を受診し、前回受診時には心理テストを受けました。その結果が次回受診時には判明し、それによってまた今後の治療方針が変わるのかもしれませんが、妻は仕事しながら通院して治すんだよ、と言いますが、SNSでの心理カウンセラーなどに相談すれば、今の状態では仕事は無理、と言います。
しかし、無理と言われても仕事しないと生活できません。
なら、生活保護を受けなさい、と言いますが、妻にそのことを話すと、それだけは絶対に嫌、と言います。
じゃあ、離婚しよう、と言うとだったら金よこせ！と言います。

もうどうしていいのかわかりません。
ツイッターで〇殺仲間を探したことさえあります。
おかげでアカウント凍結されてしまいました。

回答No.14

runatickdance

はい、
2度と同じ仕事は
トラウマになりできませんね。
似たような現象に、
自分の思い通りにならないと、
大人なのに泣き出してしまう方も
おります。
それは、子供の頃からの
親から期待されてきたプレッシャーが、積もり重なり社会人になっても、自分がしっかりしないと
いけないと頑張ってきた
ツケが、疲労と精神的苦痛となり、
本来なら簡単にクリア出来る仕事でさえ、新しい会社での期待のプレッシャーが、あなたの張り詰めていたものを破裂させたわけです。
これは、歳と共にくるもので、
下手するともっとウツ病になっても
不思議ではありませんよ。
過酷な精密な時間制限された仕事ほど、そのツケの反動は大きく、
あなたの身体のバランスまで損なっております。
特に時間に追われる仕事は、すでに
あなたには不向きになります。
また、他人から急がされる仕事も。
ゆっくり自分のペースで出来る仕事などが最適です。
これ以上、時間に追われる仕事を
すればあなたの心臓に悪影響致します。動悸息切れめまいなど、
奥様にご理解が得られず
奥様からのプレッシャーも
かかる場合には、
あなたの判断一つかと思います。
これからの人生は、
慌てず焦らすのんびりした
人生を歩むことが大事で身体にも
大切なことかと。
丁度、人生の分差の時期かと
思われます。
誰一人あなたのことは責めませんし、ここまで現役で最先端で頑張ってきたわけですので、誰もが一度は通る人生第一幕が幕を閉じただけです。次の人生の第二幕を
開けるには、あなたの身体を第一に
した仕事選びや環境作りを
された方が良いかと。
みんな同じですよ。
誰もが、通る道なのですから。
安心してくださいませ♪

補足

ありがとうございます。
概ねご指摘通りかと思います。
親のプレッシャーはあまり感じたことは無く、これは社会人一年目に遭ったパワハラの影響が大きいと思っています。
未だに夢にまで出てきます。
その会社は約10年勤務し、結果的には鬱になり、逃げるように退職しました。
昨年末倒産・解雇された会社には鬱になってから半年間、静養し、短期バイトで繋いだ後に入社しました。以降20年以上勤務しました。

ただ、私、年齢が既に56で職業選択の自由が少なくなってきています。
今の生活を維持できてなおかつゆっくり自分のペースで出来る仕事とは例えばどのような仕事があるでしょうか？
これと言ったスキルも体力もありません。
PCについては多少詳しい方かな、と思う程度でスキル、と呼べるほどのものではありません（PCスキルの現実について人から厳しい指摘を受けています）。
今は正直どのような仕事に就くにも自信は全くありませんし、怖いです。
例え単純作業で低賃金であっても変わりません。

明日、地域の社福協に話をする機会がありますので、その際にケースワーカーと相談できないかどうかを確認しようとは思っています。