仕事に行くのが怖い

質問

昨年末で長年勤務した会社が倒産しました。
当時の社長の計らいで同業他社への営業権無償譲渡の代わりに従業員の受け入れを要請し、移籍できることになったのですが、移籍先の社長の人柄や方針、すべてが受け入れがたく、私は移籍を辞退しました。

それを聞きつけた当時の取引先の担当者が心配して連絡をよこし、別の同業他社を斡旋してくれました。
その会社は前述の会社とは違い、経営陣も従業員も良い人ばかりで、仕事もしやすかったのですが、前任者からの引継ぎが全くなく、自分が仕事をしやすいようにするための環境整備に時間がかかりすぎて、本来の仕事が手に就かず、だんだんそれが重圧になり、上司は全然焦らなくていいとは声掛けしてくれるものの、それがかえってプレッシャーとなり、入社一週間目の朝、吐き気と嘔吐が止まらなくなり、会社に行くのが怖くなって、事情説明のうえ、退職してしまいました。
退職の際、体調が戻ったらまた戻ってきてください、とまで言われたのですが、それがまたかえって重圧になり、この会社に行くことがさらに怖くなってしまいました。

その後、正社員では重圧がかかりすぎるから、とアルバイトを始めたのですが、これも同じく一週間後に嘔吐が止まらなくなり、同日にやめてしまいました。

それ以降、心療内科を受診し始めましたが、うつ病、適応障害、不安障害、等の一切の診断はされていません。
うつ状態かな？という程度です。

それ以降、定職には就いておらず、ただこのままでは生活が出来なくなるので、妻からのプレッシャーが日に日にきつくなってきています。

仕事のことを考えなければ気持ちも体も楽なのですが、前述のように仕事のことを考えたり、プレッシャーを与えられたりすると、たちまち体調が悪くなってしまいます。

月一回心療内科と精神科（併設）を受診し、前回受診時には心理テストを受けました。その結果が次回受診時には判明し、それによってまた今後の治療方針が変わるのかもしれませんが、妻は仕事しながら通院して治すんだよ、と言いますが、SNSでの心理カウンセラーなどに相談すれば、今の状態では仕事は無理、と言います。
しかし、無理と言われても仕事しないと生活できません。
なら、生活保護を受けなさい、と言いますが、妻にそのことを話すと、それだけは絶対に嫌、と言います。
じゃあ、離婚しよう、と言うとだったら金よこせ！と言います。

もうどうしていいのかわかりません。
ツイッターで〇殺仲間を探したことさえあります。
おかげでアカウント凍結されてしまいました。

回答No.8

kuramae

自信喪失状態のようですね。
今までの人生での成功体験を、思い出してください。
優勝、合格、苦手の克服等、自慢したいことを、やり切った自分を、思い出してください。やればできますよね。就寝の前後、丹田に両中指を抑え、「自分はできる」「自分はできる」と言ってください。
肉を食ってください。アドレナリンを増やしましょう。長い間人に使われていると、やさしい羊になり、「社長になって稼いでやるぜ」と言う、オオカミの心を失っています。
ところで、順風満帆の人生でしたか、会社倒産からオカシクなりましたか。人生波があります。得るものがあれば、失うものもあります。
均してトントンという人生観です。7転び8起きです。まだ若いじゃないですか。ダメもとでやってみなはれ。

補足

ありがとうございます。

妻には私の苦悩が理解されず、心無いことを言われることも少なくないです。
そんな中、何でこんなやつの為にここまで苦しい思いのしなくてはならないのか、と考えるとやるせなくなります。
息子さえいなければ、とうの昔に捨てているところです。
しかしそれでも職探しはしなくてはなりません。

今は自暴的になっていて求人サイトや応募企業(特に派遣会社）に書類選考で不採用になった理由を聞き但し、その回答で年齢的な理由、と言う回答をした企業に対しては、それなら最初から採用条件にその旨を書いておけよ！と苦情を入れています。

こんな自分が情けなくて腹立たしくて・・・。
何ならやはりツイッターで・・・と考えてしまいます。

人生での成功経験、というのが自分にあるのか、と考えましたが、これと言って思い出せません。
失敗経験ならいくらでもあり、ずっとトラウマだらけの人生です。