仕事に行くのが怖い

質問

昨年末で長年勤務した会社が倒産しました。
当時の社長の計らいで同業他社への営業権無償譲渡の代わりに従業員の受け入れを要請し、移籍できることになったのですが、移籍先の社長の人柄や方針、すべてが受け入れがたく、私は移籍を辞退しました。

それを聞きつけた当時の取引先の担当者が心配して連絡をよこし、別の同業他社を斡旋してくれました。
その会社は前述の会社とは違い、経営陣も従業員も良い人ばかりで、仕事もしやすかったのですが、前任者からの引継ぎが全くなく、自分が仕事をしやすいようにするための環境整備に時間がかかりすぎて、本来の仕事が手に就かず、だんだんそれが重圧になり、上司は全然焦らなくていいとは声掛けしてくれるものの、それがかえってプレッシャーとなり、入社一週間目の朝、吐き気と嘔吐が止まらなくなり、会社に行くのが怖くなって、事情説明のうえ、退職してしまいました。
退職の際、体調が戻ったらまた戻ってきてください、とまで言われたのですが、それがまたかえって重圧になり、この会社に行くことがさらに怖くなってしまいました。

その後、正社員では重圧がかかりすぎるから、とアルバイトを始めたのですが、これも同じく一週間後に嘔吐が止まらなくなり、同日にやめてしまいました。

それ以降、心療内科を受診し始めましたが、うつ病、適応障害、不安障害、等の一切の診断はされていません。
うつ状態かな？という程度です。

それ以降、定職には就いておらず、ただこのままでは生活が出来なくなるので、妻からのプレッシャーが日に日にきつくなってきています。

仕事のことを考えなければ気持ちも体も楽なのですが、前述のように仕事のことを考えたり、プレッシャーを与えられたりすると、たちまち体調が悪くなってしまいます。

月一回心療内科と精神科（併設）を受診し、前回受診時には心理テストを受けました。その結果が次回受診時には判明し、それによってまた今後の治療方針が変わるのかもしれませんが、妻は仕事しながら通院して治すんだよ、と言いますが、SNSでの心理カウンセラーなどに相談すれば、今の状態では仕事は無理、と言います。
しかし、無理と言われても仕事しないと生活できません。
なら、生活保護を受けなさい、と言いますが、妻にそのことを話すと、それだけは絶対に嫌、と言います。
じゃあ、離婚しよう、と言うとだったら金よこせ！と言います。

もうどうしていいのかわかりません。
ツイッターで〇殺仲間を探したことさえあります。
おかげでアカウント凍結されてしまいました。

回答No.13

mayyasuragi

№１１、№１２です。
カウンセラーと対面して「あなたの思考の歪み」や「誤った思い込み(イラショナルビリーフ)」に気づけると良いですね‼
　どうもあなたの文章を読んでいるとあなたの物事に対する考え方、受け止め方が非常に頑固で完璧主義的過ぎるように思えます。
　もうちょっと余裕があってもいいのではないでしょうか？
会社の人が心配して就職を斡旋してくれて思いやりのある言葉までかけてくれたなら素直にそれを受け入れればいいのに逆にそれがプレッシャーや重圧になってしまうあなたの性格にこそ問題がありそれが心身症的な症状を生み出しているのだと思います。
　人間は完全には生きられません。甘える時は甘えていいし妥協すべき時は妥協していいし逃げたい時は逃げてもいいと思います。
　あまり自分を追い詰めず「現実と和解し」自分を許しましょう。
「意識が変われば世界が変わります。」
あなたの意識が変わりあなたの世界が変わればもっと楽になれると思います。

お礼

続報です。

>もう一人も「もしYouyou君が移籍してきてたら、社長とケンカして初日で辞めてたと思う」と言いました。

最後に残ったこの一人も最近退職し、移籍者は全員いなくなりました。

やはり移籍しなくて正解でした。

補足

ありがとうございます。

>会社の人が心配して就職を斡旋してくれて思いやりのある言葉までかけてくれたなら素直にそれを受け入れればいいのに逆にそれがプレッシャーや重圧になってしまうあなたの性格にこそ問題がありそれが心身症的な症状を生み出しているのだと思います。

この会社へは同僚が二人移籍しました。
うち一人はすぐに辞めました。
もう一人も「もしYouyou君が移籍してきてたら、社長とケンカして初日で辞めてたと思う」と言いました。

そういう会社だってことがわかっていたから、最初から行かなかったのです。

>あまり自分を追い詰めず「現実と和解し」自分を許しましょう。
「意識が変われば世界が変わります。」

自分自身では追い詰めようとはしていませんが、家族がいるのでその家族から追い詰められているような感覚です。
家族がもしいなければ、選択肢がもう少しあったと思います。
そういう事情もあるんです。