人間関係・人生相談

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    夜の孤独感、どう向き合えばいいの?

    こんにちは。台湾から来た22歳の男性です。 最近、夜になると、理由もわからずに孤独感に襲われて、なかなか寝付けなくなってきました。 大学生活やアルバイトで忙しい日々を送っているはずなのに、 夜になると急に寂しさが襲ってきて、どうしても眠れなくなってしまうんです。 毎晩、寝る前にいろいろなことを考えます。 例えば、夕食を終えて、布団に入る準備を整えたはずなのに、 ふと「自分って本当に満たされているのかな?」とか、 「もっと充実した生活を送りたいけど、どうすればいいんだろう?」 なんて考え始めると、あっという間に時間が過ぎてしまうんです。 最近は、闇夜の静けさの中で、過去の出来事や未来の不安がぐるぐる と頭の中を回ることが多くて、なかなか寝付けないことが増えてきました。心が落ち着かないまま、 時計の針がどんどん進んでいくのを見ていると、 ますます焦ってしまって、結局寝る時間がどんどん遅くなってしまうんです。 調整しておいたアラームが鳴る時間が近づくにつれて、ますます不安が募っていく感じがします。 あの、実は日本に来てから、夜になると孤独感が強くなってきたんです。 日本の社会での自分の立ち位置や、人間関係の作り方、そして何よりも、 自分が本当にどこにいるのかを知りたくて、夜の静けさの中でいろいろと考えてしまいます。 夜中に一人でいると、自分が孤立しているような気がして、ますます眠れなくなってしまうんです。 それに加えて、日本の社会って、かなり保守的な部分が多いと感じています。 例えば、友達や同僚との関係がどうしても表面的になりがちで、本当の自分を出すのが難しいと感じることが多いです。 日本人の友達ができても、彼らがどうして自分の心の奥底を話さないのか、その理由がわからずに困っているんです。 日本の社会では、個人の感情や思いを出すことが少ないように感じるのですが、 どうしてこうなっているのか、自分には理解できない部分が多いです。 例えば、みんなと過ごす時間が楽しいのに、自分の気持ちを深く話すことができないまま終わってしまうことが多いんです。 こうした環境に慣れることができるのか、それとも、 自分の孤独感や不安をどうにかして乗り越える方法を見つけるべきなのか、考えています。 夜の孤独感をどうにかして克服し、自分自身をより良く理解できるようになりたいと思っています。 また、日本の保守的な社会に対して、どう向き合っていくべきか、アドバイスをいただけると嬉しいです。特に、自分の感情や思いをどうやって表現し、 どうやって本当の自分を保ちながら周囲と関わっていくべきなのか、具体的なアドバイスをお願いします。 こんな状況で、どうしても夜に寝つけず、 孤独感に悩んでいる自分をどうにかしたいと思っています。 どなたか、同じような経験をされた方や、 アドバイスをいただける方がいれば、ぜひ教えてください。 よろしくお願いします。

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    お店に問い合わせた内容の返答がない場合について

    お世話になってるヘアサロンに、気になる商品の在庫の有無について確認しましたが3日たっても返答がない状況です。 そのため、 「状況が変わったのでこの商品は必要なくなったから大丈夫です。」 というのを丁寧な内容で送りたいのですが、どういう文章が適切でしょうか?

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    浮気

    交際中に浮気をたくさんした男に幸福は訪れませんよね?

  • この気持ちどうすればいいでしょうか

    高校生です。 1年ほど片思いしてる人がいます。笑顔が素敵でちゃんと目を見て話してくれて優しい人です。 環境ががらりと変わって不安だった時期に知り合いました。 最初は好きになっちゃいけないって思ってました。私なんかが好きになるなんて迷惑だと思っていたのですが、気づいた時にはもう好きでした。 知り合ってから半年ほどは連絡先も何も知らなかったし直接話しかけることもできずただ姿を目で追いかけることしか出来ませんでした。 ある時に友達から好きな人がインスタを始めたということを聞いてフォロリクを送ってDMしました。そこから色々やり取りしてクリスマスの日に遊びに誘いました。「好きな人がいるからごめん、また誘って!」と言われました。 好きな人がいることを知った時辛くて悲しくて、それでも諦めきれなくて...。 少しでも振り向いてもらえるように頑張ってみようと思い連絡したり通話に誘ってみたりバレンタイン渡したり自分なりに頑張ってみました。 少しでも意識してもらいたいという一心で。 通話した次の日に「昨日はありがとう!また暇な時通話したい!」という内容でLINEしたんです。そしたら「ごめん好きな子いるからもうできない」 という返信がきました。 じゃあなんで最初に誘った時は断らなかったのかなど色々考えてしまいました。悲しかったです。拒絶されてるのでは?と言われた時あぁ私好きな人に嫌われちゃったのかもしれないなってなりました。 好きな人の好きな人は私の友達で、私もその友達が好きです。優しくて笑顔が可愛くて誰とでも仲良くできる素敵な子です。 好きな人の好きな人を聞いた際に好きバレもしてしまいました。学校で会った感じ避けられてるとは感じません。 それでもまだ諦められないです。大好きなんです。 今年で卒業なのであと半年程で好きな人とは離れてしまいます。振り向いてもらえる訳でもないのに早くしないとと焦ってしまい空回りしてしまうことが多く、通話も誘いもできなくってどうすればいいのかわからないです。 泣きたくなることも多いしめげそうです。 長々とすみません。この恋どうすればいいのでしょうか... アドバイスよろしくお願いします。

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    新しい環境での適応、心の中の葛藤と向き合う方法

    こんにちは。私は台湾出身の22歳の男性です。 日本に来てから数ヶ月が経ち、仕事や生活にも少しずつ慣れてきたつもりですが、 最近、心の中でいろいろな葛藤が生まれてきました。 例えば、最近、職場での同僚との関係がどうも微妙で、 自分の存在がうまく溶け込んでいるのか心配になることが多いんです。 通勤中にふと考えることが増えてきました。 毎朝、出勤するために決まった時間に家を出るのですが、 仕事の内容は問題ないのですが、同僚たちとの会話や雑談の中で、 どうも自分だけが一歩引いているような気がしてしまうんです。 また、休日になると、どうしても一人で過ごすことが多くなります。 友達がまだ少ないため、出かけることも少なく、家にいると孤独感が増してきます。 「何か新しい趣味を見つけてみよう」と思い立っても、 なかなか始める勇気が出ないんです。 夜の電車に揺られながら窓の外を見ると、街灯が照らされた静かな道路が広がっていました。人通りはまばらで、たまに通り過ぎる車の音だけが響いています。そのとき、自分の心の中にぽっかりと空いた穴を感じました。 「自分もこういう落ち着いた時間を楽しみたい」とか 「もっと自然体で友達と過ごしたい」という気持ちが強くなりました。 とはいえ、自分がその輪に入るのは簡単ではないのも分かっていて、どうすればいいのかも分からない状態です。 趣味や興味を共有できる友達ができたらいいなと思う反面、自分だけの時間ができ てしまうことが多く、心がもやもやするばかりです。どうすればこの新しい環境に もっと自然に溶け込むことができるのか、また、一人で過ごす時間を有意義にする ための方法があれば、ぜひ教えていただきたいです。 友達を作るために何か始めるべきことや、孤独感を解消するためのアドバイスなど、 どんなことでも助けになります。よろしくお願いします!

  • 配偶者の風俗通い

    私の夫が風俗に通っているみたいです。 私と夫はお互いあまり干渉しないタイプの夫婦です。夫の部屋とかは頼まれない限り掃除はしません。この前、夫の鞄が車の中に置きっぱなしだったので家の中に引き上げたのですが、その際に盛大に転んで中に入っているものが一部鞄の外に落ちました。夫は外出中だったのでバレないうちに急いで中に入っている物を元に戻しているとソープのカードが入っていました。その時は特に何も考えておらず「まあ若いしなあ…」と思い(夫は33歳私は32歳)スルーして元に戻したのですが後々考えると恐ろしくなってきました。何も夫が風俗通ってること自体はどうでもいいんですけど、ソープで性病って十分ありえますよね?いつから行ってたのか分かりませんが、子供もいるので性病になってないか心配です。夫にも性病検査受けてほしいんですけど、私と夫は仲は普通に良いので、悪くしたくはないです。友達に相談したら絶対離婚しなよ!と言われたのですが、夫は給料も良いし人柄とか何かに向かう姿勢は尊敬できます。子煩悩でしっかりお父さんしてるので別れるのは子供達にも可哀想です。一応、私は性病検査受けるつもりです。 質問としてはソープで性病になることってありますか?夫には風俗の件とか性病云々は言わないほうが良いですか?

  • 連絡を絶ち1ヶ月後、相手からお誘い(ただし複数人)

    不倫関係ではありませんが、お互いに好意があった既婚者同士の関係性でのことです。 約1年間、ほぼわたしから連絡したりお誘いしていましたが、毎日いろいろと考えたり情緒不安定になるのが苦しくなり、彼を忘れるために、彼からのランチのお誘いを断ったのを最後に連絡を絶ちました。 1ヶ月経ち、ほどよく「無」になっていることを自覚できてきた矢先、彼から、ほかの友人含めた3人のグループLINEで飲みのお誘いがありました。 文面には、わたしが食いつきそうなワードが散りばめられていて。 普段なら個人LINEに直行してしまうのですが、そんなことをしても体力のムダなので、そのあたりはスルーして食事会には参加することにしました。 せっかく無になろうとしていたときに、揺らさないでほしい。と腹が立っている自分。 そんなことは気にせずにその場を楽しもう! という前向きな自分。 複数人とはいえ、彼から連絡が来るなんて、惚れ直してくれる可能性はあるのかな。と、おめかししようとしている自分。 いや、そんなことを考えたらまた元の木阿弥だ、と戒める自分。 ……などなどいろんな自分が拮抗して、結局動揺してしまっています。 みなさんなら、どうしますか?

    • 締切済み
    • noname#261905
    • 不倫関係
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    恋愛と自己理解、どう向き合えばいいのか

    こんにちは。私は台湾出身の22歳の男性です。最近、日本に引っ越してきて、新しい環境での生活に少し戸惑いながらも、日々を楽しんでいます。でも、最近、恋愛や人間関係に関して、少し悩んでいることがあります。 大学で新しい友人を作りながら、さまざまな人と交流を持つ中で、ある日本人の女性と知り合いました。彼女との出会いは、まさに偶然で、共通の趣味から会話が始まりました。彼女との時間は楽しく、彼女の考え方や価値観に触れるたびに、少しずつお互いの距離が縮まってきていると感じています。 ただ、僕は今、自分自身と向き合わなければならない時期に来ている気がします。彼女に対して抱いている感情が本物なのか、それとも新しい環境での孤独感から来ているのか、分からなくなってきました。どうしても、自分の気持ちに自信が持てないのです。 また、彼女との関係が深まる中で、文化や価値観の違いについても考えることが増えてきました。日本の恋愛文化と台湾のそれとの違いに戸惑いながら、どうすればお互いの理解を深められるのか、悩んでいます。日本では、感情をどう表現すればいいのか、デートの際のマナーや、どのタイミングで感情を伝えるべきなのか、正直なところがつかめていません。 例えば、彼女との関係が進展していく中で、僕はどのようにして自分の気持ちを整理し、彼女と正直に向き合うべきでしょうか?また、日本の恋愛文化において、避けるべき行動や注意すべきポイントがあれば、アドバイスをいただけると助かります。特に、異文化間の誤解を避けるために心がけるべきことについて、具体的なアドバイスがあれば教えてください。 最後に、自分自身の感情や思考をどう整理し、恋愛においてどう活かしていけばいいのか、一緒に考えてもらえたら嬉しいです。どうぞよろしくお願いします!

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    大学進学時の保護者の意識

    女に学問は必要ない、まではいかなくても、例えば男の子だったら東京の大学でもOKだけれど、女の子は県内の大学に通わせたいとか、短大で充分とか思っている人は多かったりしますか? 東北地方にそのような傾向があると聞いたので、接している県ではどうなのだろうとちょっと気になりました。 ※OKWAVEより補足:「三条市への移住」についての質問です。

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    セフレについて

    シングルマザーでセフレがいます 再婚はもういいやと思っているので、性欲さえ処理できればと思ってのことです。 少し前にセフレができましたが、私は九州在住で向こうは東北在住です。 私が飛行機でセフレのところまで行ってます。セフレは九州に来たことはありますが、仕事で来たので会っていません。 会いに行く時、子どもはベビーシッターさんに預かってもらってます。 費用は明らかにこちらが負担が多く、続けていく意味ってあるのかなって悩んでいます。 3ヶ月に1回会いにいくだけで、飛行機往復10万弱とベビーシッターさんへの費用4万 会ったらホテルの費用や食事代など諸々は出してもらえてますが、私のほうが明らかに費用がかかってます… 生活はなんとかなってますが、将来的には不安です。 仕事関係で知り合った方なので、セフレをやめれば仕事が1つ無くなる可能性があります。 もうセフレの関係をやめたほうがいいですよね。 淡い好意があったので、流されやすい自分がバカだったと思います。 上手く関係を切る方法などありましたら、教えて欲しいです!

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    これはさめられていますか?

    彼氏と三週間ぶりにお祭りで会うので「楽しみ!それを糧に仕事頑張ってるわ」というと「ええやばちじゃん」と言われました。 むかついたので「じゃあ糧にせずやるわ」と返すと「ええ、そんなかなしいこと言うの」と言われ困惑してます。 やばいと言われたらムカつくし楽しみもなくなりますよね…

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    ピルを飲んでいても妊娠する?

    現在付き合っている彼と性交渉をしている際に避妊具のコンドームはつけていたものの、破れているのに気が付きました。いつから破れていたのかはわかりませんが、それでも妊娠する可能性はありますか?中出しはしていません。ピルを服用中で今月で服用を続けて3ヶ月になります。

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    友人を探して!

    こんにちは、僕はティーンエイジャーです!僕はアジア出身の外国人で、日本人の友達を探しています!僕は日本語初心者ですが、そのほとんどは翻訳されています(笑)。僕は日本人の友達になってくれる同年代の人を探しています!

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    母親とのお金の揉め事

    母親とお金のことで揉めているので相談させて下さい。 自分は今21なのですが、少し前にクレカで滞納してしまい残り20万ほど借金があります。 ちなみに借金してしまったクレカの会社(2社)はどちらとも合わせて月に2万からの返済にして貰え、それで毎月返済していたのですがそれが親にバレてしまい、親がその事を気に入っておらず、私の口座のキャッシュカードを没収されてしまい、自分の給料全部借金にあてると言われ、2万は毎月必ず渡すからと言っても聞いてくれません。 借金を作ってしまった自分が悪いですが、さすがに収入源全て取られてしまうのは辛いです。 親のやり方は正しいのでしょうか? どうすれば納得して貰えますか?教え欲しいです。お願いいたします。

  • 婚活での普通の男性について

    婚活での普通の男性についてですが、女性の婚活では普通の男性が人気があるそうですが、その普通の男性ってどんな人を指すのでしょうか?

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    介護の仕事の選び方 至急お願いします。

    いつも回答をありがとうございます。現在、悩み中ですのでお力お貸しください。お願いします。 無資格、未経験で不器用ですが人の役に立ちたいと思い障害者施設(知的重軽度、身体)の支援員(派遣)で働きだし10日程たちました。 聞いていた業務とは少し違う内容もあり、一度教えてもらうと後は実践みたいな感じです。 利用者さんの一人一人の個性などの説明もありません。 少し前に利用者さんから暴力も受け怖くなりました。 私の体も小さく、力がないので止めることができません。 忙しいと皆さん、不機嫌で聞きにくいので、とても気を使いますし、シーツ替えや耳掃除、爪切りが苦手で申し訳なく思い、向いていないのかと思っています。 耳掃除、爪切りは聞いていませんでした。 無資格、未経験で障害者施設はハードルが高かったのでしょうか? デイサービスやリハビリ施設などのほうが介護の入口としてはよかったのでしょうか?

  • 社内で気になる方ついて

    私は20代前半の社会人・女です。 今、同じ会社に勤めている先輩が気になり行動しています。その反応について相手から無しという意味の行動か教えてください…。 先輩とは仕事で関わることがなく、会社で時々すれ違う程度なのですが、会社の同じ飲み会に偶然参加し顔見知りくらいになることができました。 それをきっかけに、私からまた飲みに行ってくれませんか?とお誘いし、先日共通の会社の方も誘って3人で飲みに行きました。(金曜日) その飲みのあと、私用の連絡先は知らなかったので、会社のメールでお礼とまたよかったら行きませんかのお誘いを添えて翌出勤日(月曜日)に送信しました。 今、そのメールを送ってから2日が経ちましたが返信はなく…。これはこの前いった限りということですよね、。 全く始まってすらないので気まずい感じになることを少しでも減らしたいのですが、1週間待って来なかったら、下記のようなメールを送ろうと思うのですがうざいですか…? ✻メール案 重ねてのお誘い失礼しました、ご不快に思われていたらすみません。 また飲み会等でご一緒できた際はお話させてください!今後ともよろしくお願いします。 尚、先輩は私より5年くらい社歴が上で、年齢は30歳前後だと思います。

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    チャットでのコミュニケーション

    パートしています。会社チャットで、退勤の際にその日の作業報告するのですが、部長が社員含め全て目を通して既読したらいいね!と押すのですが私だけいつもいいね!されません。前々から気づいていたのですが、押し忘れたかな?とか、忙しいんだろうなって思い私もスルーしていましたがなんだかわざと?なきがしてきました。しかも課長に聞いてもわからないことは部長に直接聞いてねとは言われたので、部長メンションにして、チャットで聞いても無視される時があります。電話も無視されるときあるので、明らかに私を嫌っている気がして苦痛です。私だけそのチャットでパートなんですが立場も低いし、なんだかやりづらい環境で、モヤモヤしてしまいます。どなたかアドバイスください。

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    発達障害は1人で行動できないのはおかしいですか?

    こんにちわ。28歳女。 子なし夫婦です。 私には発達障害(ADHD/ASD)があります。 特性として強いのはASDです。 私は、23歳の頃一般雇用で働いていた際に、先輩から「大人のくせに1人で考えて行動できないとかヤバすぎ!!」と言われて笑われたことがあります。 私も1人で行動できないことは恥ずかしいことなんだと、自責続けてしまいました。 それが、いまだに残っていて、1人でできないことが多く、自分に自信が持てないです。 私の過去の質問にも、1人で遠出したい!と書いていますが、先輩の言葉がずっと残っているため、それが根に残っていて消えません。 母や旦那に聞くと、「1人で行動できない要因があるから仕方ない!そんな言葉真に受けなくていい!」と言われました。 私は、相手と意思疎通を取るのが苦手です。 その為、相手の言葉を通訳してくれる旦那や母に頼っています。相手も、私の言葉が理解できないため、それも通訳してくれるため、助かっています。 なので、誰かと長時間の会話や難しい会話をしなければならない時に、援助がないと、コミュニケーションができません。もちろん、仕事は全く出来ませんでした。 ワーキングメモリーや耳からの情報も弱く、テレビでは字幕がないと聞き取れなかったり、ワーキングメモリーでは、短記憶がなく、直前のことを覚えられません。 なので、1人で会話しても何も記憶がなく、誰かがいないと何もわからないまま帰ることになります。 足し算、引き算、掛け算、割り算も、2桁になるとできません。時計の時間を読むのも難しい時があります。 語彙力がないことも注意されたことがあり、「小説を読みなさい!!」と同期に言われたこともあります。 小説も想像力がないため、どういう展開になっているのか理解できません。 けれど、「できないのはおかしい!努力が足りない!」と言われました。 障害は、努力で完治できるのでしょうか? 私は、どうにかして普通の基準にしたく、努力はしてきました。けれど、どうにもならなく、辛かったです。 そのため、何回も適応障害になり、死を考えたりしました。 今では、対人恐怖症のようなものもあり、特定のことをされると過呼吸になってしまいます。 それでも、努力が足りないのでしょうか?

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    旦那が心配性で1人で宿泊ができません。悩んでます。

    こんにちわ。28歳女。旦那32歳です。 子なし夫婦です。 私には発達障害(ADHD/ASD)があり、 精神障害者福祉手帳2級を取得しています。 タイトルにある通り、旦那は極度の心配性だと思います。 私は1人で遠出して宿泊をしたいのですが、 旦那が絶対にダメだ!と言ってきます。 独身の頃も、母から1人で泊まることを心配され、止められました。 そのため、まだ人生で1回も1人で宿泊したことがありません。 私は、発達障害の他にも、特定の場所にいると過呼吸になることがあります。けれど、特定の場所を避ければ、ならないので、普通の人と同じです。 薬は一応念の為外出時も所持しています。 ヘルプマークはつけていません。 けれど、どうしても1人で外出して、1人で判断して、1人で行動できるようになりたいです。 旦那に伝えても絶対に賛成してくれないため、 強行突破として家出をしようと思っています。 それなら、事後ですし、連絡さえしとけば問題ないと思っているのですが、どうでしょうか? 旦那も母も何でもかんでも、「危ないから!」や「1人にさせられない!」と言ってきます。 発達障害(ADHD/ASD)でも1人で行動できている人はいます!私も多分できます。 旦那は心配しすぎなので、どうにか、私1人でも行動できる!というのを教えたいです。そうするにはどうしたらいいでしょうか? ただ欠点なのは、相手の感情を読み取る力と、相手との意思疎通の能力が少し欠けている為、普通の人よりかは難易度が上がるかもしれません。それでも、頑張って旦那や母に頼らなくても遠出できる証明を示したいです!