コロナ、頻繁に水を飲んでも口呼吸より鼻呼吸が良い？

質問

口呼吸より鼻呼吸の方が感染リスクは下がるので
口呼吸になってしまっている人は改善しましょう、
というような記事をよく見るのですが、

10分おき位の間隔で水をうがい飲みしながら口呼吸して、
スポンジ耳栓などを鼻の穴に入れて、鼻では一切外気を
通さないようにしたら、
鼻からの感染をだいぶ減らせて、
口からの感染も、胃に流して胃酸で殺菌できて、
あとは花粉用メガネなどで目も守って、
というふうにするとしても、
やっぱり鼻呼吸の方が良いのでしょうか？

不織布マスクをして鼻から息を吸ってみると、
「ああ、今吸った空気にコロナウイルスが混じっていたとしたら、
鼻で吸っちゃったよなー、いま外出中だし鼻洗えないしなー、
鼻にアルコールもかけられないしなー」
と思ってしまう事が多くあり、果たしてどんな場合でも
鼻呼吸の方が良いのだろうかと疑問に感じました。

どう思われますか？

回答No.2

takochann2

間違いです。空気の流れは、
鼻（鼻腔）→咽頭→気管（肺）
口（喉頭）→咽頭→気管（肺）
食物の流れは、
口（喉頭）→咽頭→食道（胃）です。
したがって水を飲んでも、主要な感染の場となる気管（肺）には効果がないので意味がないです。

回答No.1

takochann2

口から吸った空気も鼻から吸った空気も肺に行きます。胃は関係ありません。呼吸器感染症（コロナだけでなく普通の肺炎を含めて）が鼻呼吸で少ないのは、鼻腔に加湿作用があるからです。気道は乾燥すると感染に弱くなりますが、鼻呼吸をすることでそれを防ぐことが出来ます。ですから感染症に関しては常に鼻呼吸が優れています。

お礼

ありがとうございます。

>口から吸った空気も鼻から吸った空気も肺に行きます。
肺に行く途中で口や喉や鼻の粘膜から感染すると思うのですが、頻繁に水を飲んで湿らせた＆洗い流せる口や喉より、洗い流せない鼻を、ウイルスを含んだ空気を通した方が感染しにくいのでしょうか？

>常に鼻呼吸が優れています。
それがごく短時間であっても？
ほんの1分位ならそれほど口や喉も乾燥しないのではないでしょうか？スーパーなどに買い物に行って、何列もある混んでるレジで1分位待ってなきゃならない
ような状況を想定してます。例えば、列に並んだら水を飲み、レジが終わったら水を飲み、その間は口呼吸、
としたとしても、鼻呼吸の方が良いのでしょうか？

誰かが自分の方を向いて至近距離で咳をしたとして、
一瞬だけドバっとウイルス飛沫を浴びてしまったら、そしてその瞬間に息を止めていなくて呼吸をしてしまっていたとしたら、鼻で吸ってしまったら鼻の粘膜からウイルスが侵入してしまいますが、口で吸ってもすぐ水を飲んで洗い流して、口や喉の粘膜からのウイルス侵入は防げる、と思ってしまうのですが、それは間違いでしょうか？