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病歴、体質がコンプレックスな私。変わってますか？
- 自分の病歴や過去の体質がコンプレックスで受け入れられず長年悩んでいるっておかしいですか？変わっていますか？
- 過去の病歴や体質がコンプレックスで、それが自分の尊厳を傷つけると感じています。他の人にはどうってことないかもしれませんが、私にとっては大きな悩みです。
- それでもどんなに努力しても、過去の病歴や体質を引っかかりとして感じてしまいます。自分が受け入れられるのか、恋人にも不安を抱えています。
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質問者が選んだベストアンサー
あなたにしか分からない辛さもあるんだと思う。あなただから耐えてこれた、頑張ってこれた部分もたくさんある。表面上はヘルシーでも、内面ではいつ自分自身のイレギュラーが暴発するか?その不安を常に抱えている。そんな心的負荷が、どうしても考えや感じ方にも負荷を与えてしまう。負荷を与える＝考えなくてもいいことまで考えてしまう。そこにエネルギーがたくさん消耗されてしまう。自分でさえ、自分自身の過去の経験や症状を汚いと思ったことがあるあなた。自分でさえそう思うんだから、他者はもっとそう思うんじゃないか?どこかでそういう目線が残り続けているあなた。いつか私のことを女性として見れなくなるんじゃないか?私の過去を知ってもそうだし、万が一好きな人の前でイレギュラーが起きたら?常にその不安をあなた自身が抱えている。好きで抱えてるわけじゃない。本当はそんなこと思いたくないのに、思う自分が当たり前になってしまっている。そういう状態で過ごす日々って凄く重たい。その重さは、外側からは中々わからない。あなたが抱えている苦しさやあなたがしてきた経験は、人様と比べるものではないのかもしれない。そもそも比べられない。病気の重さや深刻さとは別の部分で、とてもセンシティブな経験をあなたはしているから。経験自体まだ過去形にもしきれていないあなた。今の自分にもある意味爆弾を抱えていて、その管理監督には日々神経を使っているんだと思う。その為に多くのエネルギーが使われている分、シンプルな前向きさや自己肯定感には中々つながっていかない。三歩進んでもニ歩下がるような、そんな感覚なのかもしれない。それでも、三歩進んで二歩下がっていたとしても、あなたは小さな「一歩」を踏み出せている。小さな一歩の貯金は積み重ねている。それは丁寧に感じてあげてもいいんじゃないの?どうせ私なんて~という感覚もまだまだ健在だけれど、以前ほどはあなた自身を苦しめなくなっている。そんな変化にもあなたはしっかり目を向けてあげる必要があるんだと思う。あなたにはあなたのペースがある。あなたにはあなたなりの自己操縦がある。あなたはあなたのペースで、自分自身の過去の経験や今の自分自身とも折り合って行けばいい。少しずつ付き合いやすさを見つけていけばいい。簡単なことではないけれど、大切にしていけるといいよね。
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- zabusakura
- ベストアンサー率14% (2402/16042)
おかしいとは思わないけど、それだけ辛い思いをされたんだから。 だからこそ、体調が悪いなら、ちゃんと病院で治療して 生活も見直して少しでも快適に暮らせるように、なった方が いいじゃないですか？ いつまでも、それに捕らわれていたら、あなたと一緒に過ごす彼氏も 嫌になると思いますよ。 ちゃんと過去は過去と考えられるようにメンタルを鍛えて 楽しく充実した人生を送って欲しいなと思います。
- zne368d4nt8
- ベストアンサー率20% (163/792)
こんばんは 病気や体質等のコンプレックスで 長年悩んでいる のですね。 おかしくは ないですよ それらに 向き合っているのでしょう ですが 悩み続ける事から 抜ける事が必要だと思います 病気など は 仕方の無い事ですよね あなたが 悪さをして居る等では無い訳ですし 余り 気にしない事です。 （同じ体験をした人 や それ以上の体験をした人 も 沢山 居ますよ 同じ様に 悩んだりしても 仕方の無い事だから そんな 恥かしい事では無い物だと 理解し 明るく 歩まれている様ですよ。 だから あなたも 気にしなくて良いのです もっと 明るく 生きてください そして 幸せに 成ってください この世の中には 色々な事があります けれど 人は その中で 幸せに 成って良い物だと云う事です がんばってください。
- kaitara1
- ベストアンサー率12% (1158/9169)
できることをきちんとやっていればよいのでは。
- nanako2019
- ベストアンサー率63% (12/19)
恥を欠かすなという言葉が心に居座ってしまったのですね。 腸閉塞や便秘は誰でもなる病気です。決して質問者様が悪いなんてことはありません。 治療中は必死で気づかなかったかもしれませんが、担当医の方や看護師の方は質問者様の回復を一生懸命願っていたと思います。恥ずかしい人だなんて思ってなかったと思いますよ。 もし私が質問者様に近しい人間だったとして、この事実を知っても、大変だったね・治ってよかったね、と捉えることはあっても、恥だなんて事は絶対に思わないと思います。 だってその事実は、質問者様の人間性を損ねる様なものではないからです。仕事や自分磨きを頑張ってきた事の方が質問者様の側から見える姿だからです。 難しいかもしれませんが、自信をもって他者と接することがより人として素敵に見えると思います。 質問者様が素直にご自身を認められて、前向きに生活ができる事を願っています。 応援してます！！
お礼
ありがとうございます。 はい。私はこれらの事が最大のコンプレックスで、あの日(腸閉塞で入院して、不必要に何人もの人に排泄を見られた時)から、自分の心に大きな傷ができて、何か良くない風に変わっていった気がしています。 暗くなった、と周りに言われ出したのもその頃からです。 仰るように、出来ることなら自分に自信を持ちたいです。 仮に自分に非が無いとしても、子供だったくせになんて誰かに言われても、人間として、最も尊厳を傷つけられるような経験をして、自信を持って何気ない事に幸福感を感じながら生きていく事は、何でこんなに難しいのかなと思います。 ですが、諦めずに頑張ろうと思います。
- symbiosislife
- ベストアンサー率27% (10/36)
そのようなご病気になった時には、人の人生において当然の治療でありますので、何も悪く思うことはないと思います。世のなかには、ひどい人も多いので、人倫的にしっかりとした人を見つけて知人になることが良いのではないかと思います。ひどい人は、とにかくひどいので、回避したいと思うくらいに思っています。 穏やかに少しずつ続けていれば、良い環境も作れると思います。良識のある善良な人を見つけることに思います。しかし、そのような人との世界が、常識的な世界にも思います。
お礼
ありがとうございます。 確かにあなたの仰る通りですね。
- smi2270
- ベストアンサー率34% (1640/4699)
こんにちは！ それはコンプレックスではなく また腸閉塞や重度の便秘になるんじゃないか？という不安と恐怖心から来るものではないでしょうか？ 病気は誰でもなり得ることですし恥じる事なんて何も無いですよ。 便秘の話なんて私は母親から「最近、便秘で出てないねん」とか聞かされても平気ですし、彼女が便秘で悩んでたら病院の受診を勧めると思います。 多くの方が悩んでる問題ですから気にする事は無いと思いますよ。
補足
ありがとうございます。確かにあなたの仰るように、またそんな状態になったら…という恐怖心もあると思います。 ですが、それは身体的に辛いからという事とは別に、私は実の母親に、それらの事を「こんな恥ずかしい事はない」と言われ続け、更には弱味にされ、虐められたので、コンプレックスに変わりは無いです。私の母親は、「母親ほど子供を想う人間はいない」と言っていたのに。 悩めばキリはない。私は、排泄しなければ生きていけない(排泄で悩む可能性がある)自分の体が嫌です。
お礼
ありがとうございます。 読んでいて涙が出ました。