低血圧に効果的な食べ物

質問

主人が今までは血圧が正常だったのですが、最近は最高血圧が９０くらいとかなり低く、体も疲れ易くてだるそうでかわいそうです。何が原因なのか分かりませんが、効果が良く出る良い食べ物、健康食品などを教えていただけないでしょうか。健康食品の品名を教えて頂ければなお助かります。

回答No.2

tunami23

高血圧の方が塩分を控える必要があることの逆で、低血圧の方は、塩分を多めに取るのもいいそうです。
今夏は猛暑で汗もたくさんかくので、夏バテ疲労が影響してるのかもしれませんね。

お礼

ありがとうございました

回答No.1

hime_mama

干しぶどうが良いと聞きましたよ。
あとは、不摂生しないことみたいです。

参考URL：

http://www.pcgate.jp/vitamin/condition/teiketuatu.htm

お礼

ありがとうございました