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死にたくなる
死にたくなる なんかもう自分という存在が嫌いすぎて死にたくなります。親に迷惑かけて、学校にも行けず、将来働きたくもない。もっと言うと外に出たくない。ニートまっしぐらお先真っ暗な人生です。 中学生の頃ぐらいから鬱病になり、高校一年生から精神科に通ってます。もう本当に嫌です。母に申し訳ないです。何かストレスがあっても愚痴を言える友達もいないのでストレスが解消されません。 しかも中学三年生の時は45キロだったのに、今は90キロまで太りました。顔も元々不細工なのに、もっと不細工になりました。本当にコンプレックスだらけです。更に太ってから頭痛が頻繁に起こるようになりました。 本当に死にたいです。というか生きてる価値がないです。でも死ぬ覚悟はありません。なんかもう親のスネをかじる寄生虫みたいになってます。一体どうしたらいいのかわかりません。 こんな結論もない質問してすみません。でも本当にどうしたらいいのかわからないんです。助けてください。
- help1936
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- kaitara1
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できることをきちんとやってみたらどうでしょう。食事の仕方などだらしがないのではと思います。
- okwavey3
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生きてれば、死にたくなることもあると思います。 嫌いな自分のまま、好きな自分になる努力さえしていないのなら、嫌いな自分のままで当たり前です。 ストレスが貯まって愚痴を言える友達がいないことを言い訳にそのままにしているので、どんどんストレスが貯まっているようですね。 体重は特に何も努力しなくても、食い過ぎと運動不足の継続で増えるので、着々と増えたのでしょうね。 不細工でも不細工なりに、改善の努力をすれば違うと思いますが、何もしないから変わらないどころか悪化したんでしょう。 太ったことで頭痛持ちになることもあるんでしょうね。 >本当に死にたいです。 そんなことないですよ。今生きてますから。 >というか生きてる価値がないです。 そんなもん、私も同じです。 >でも死ぬ覚悟はありません。 私はありますよ。それが私が大切な人のためにベストな選択ならね。 >なんかもう親のスネをかじる寄生虫みたいになってます。 自立するまで子供はそんなもんです。 自立してからも親の世話になることもありますね。 >一体どうしたらいいのかわかりません。 だから、質問して良かったじゃないですか。 わからないものをわかろうとすることは、改善です。 >こんな結論もない質問してすみません。 結論ありますよ。 ここは質問する場なのだから、質問して何が悪い。 >でも本当にどうしたらいいのかわからないんです。助けてください 助けになるのか分かりませんが、回答してみます。参考になる部分があればプラスにして貰えればと思います。 死ぬ覚悟がないって、そもそも死にたい訳じゃないですよね？ 私は死にたくないですよ。 だから、死なないための出来る限りの努力をやり尽くして、それで死ぬことがベストなら仕方ない感じです。 ただ、死ぬなら誰かのためでないと嫌ですね。別に誰の事も考えないかもしれませんけど、死ぬのは結構辛そうですし、命を失う事が前提ならば、どうせならその命を誰かの役に立ててみましょうよ。 今度は、誰の役に立てるのか考えてみては？ 別に誰のためでも良いです。あなたが考えたい人のためなら誰でもね。 例えば、あなたは母のことを考えているようでした。あなたが命懸けで母のために出来ることを考えてみましょうよ。 母親のためにあなたが死んで、母親は嬉しいですかね？わからなかったら、聞いてみると良いと思いますよ。そんな筈ないと言う人もいるかもしれませんが、そんなことは人によるのでわからない。 どんな、返事が来るかわからないけど、あなたに死んでほしくないと思っているのなら、その母親のためには死ぬことではなく他の努力がすべきことだとわかります。 あなたに死んで欲しいと言うような母親なら、その母親のために悩んでいたのは無駄じゃないですか？ 脛どころか下半身全てをかじりつくしてやればいい。それで出来るだけやりたいことをやってからでも死ねるから、そうした方がいい。 母親が生きて欲しいと言うなら、母親の脛をかじっていたとしても、生活ができなくなるまで我慢してでも生きる事が母親のためです。 この場合なら、あなたの母親にはあなたが生きていることに価値があります。 人間なんていない方が良いだろうし、一人一人に価値なんてない。 自分を大切に思ってくれる人のために、生きてください。 どうしても死にたいなら、その命を困っている誰かのために使いましょう。 母親に限らないで、誰でも良いです。あなたが力になりたいと思ったその人のために、全ての命を懸けて行動しましょう。 その結果、死ぬなら死んでしまえばいいじゃないですか。 ただね。そんなあなたに価値がないとその誰かは思うだろうか。あなたがデブで不細工だとして、それであなたの価値は下がるのだろうか。 結論としては、せっかく生きているのだから、死なない方が良いと思うけど、どうしても死にたいのなら、ついでに誰かの役に立ってしまおうというお話です。 死ぬときには死ぬ覚悟も決まったことだと思いますが、死ぬだけじゃ勿体ないから、他にもやっといた方が良いじゃない。どうせ死ぬならその方が嬉しい人もいるし、あなたもそれで死ねるのならば本望じゃないかと。 結局のところ死にたくなくなったとしても、喜ぶ人が増えるだけで何も問題ないですよ。
- kukurin5
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そうですか、辛いですよね どうしたらいいのでしょう help1936さんが思う、うつ病になった原因は分かりますか？ ただ、このまま今後も同じように暮らしていけばうつ病の症状は悪化し、体重も増え続けていくと思います 外に出たくないとの事ですが、誰もhelp1936さんの事を知らない場所でも外出したくないですか もしそれが可能ならば太陽を沢山浴び、大自然の中を沢山歩く、それが私の思う回復への最善な方法かなと思います 今は申し訳ないと思いますが親御さんには迷惑をかけてもいいと思います その代わりhelp1936さんが元気になりその時に沢山、親孝行をすればいいと思います 少しずつゆっくりでいいので生活のサイクルを変えて行けたらいいですね
- givemi
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おはようございます。 まずはダイエットして外見を変える。 外見を変えると鏡を見た時に気持ちが明るくなります。 で、少し前向きになったら色々といい方向にいきますよ。
- marukajiri
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たぶんあなたよりも太ってて(体重130kg)ブサイクな、メイプル超合金の安藤なつさんが、つい先日結婚を発表しました。自分の得意な分野というものがあなたにもあるはずです。もしなければ、作ればいいのです。その得意な分野で世の中で勝負することを目指すことがあなたの進む道ではありませんか？ もしもひきこもりしか得意なものがないなら、それを徹底的に突き詰めればいいと思います。人はなぜ引きこもるのか？引きこもった人の精神状態はどうなるのか？引きこもりの先に光はあるのか？これを追求することで、あなたは引きこもりの子供の心に精通したカウンセラーとなれる可能性があります。 得意な分野は人それぞれ違います。あなたにはあなたにしかできないこともあると思うのです。人には欠点もあれば長所もあるのですが、長所と短所は裏表の関係なので、短所があっても人間としては当たり前で、大事なのは自分の長所に気付き、それを伸ばすことだと思います。 死んだら今の精神状態の苦しい状態が永遠に続いていくことになります。あなたはそれを選択して地獄の苦しみを永遠に味わいたいのですか？死んだらどうなるかわからないって？学校で教えてくれないから存在しないなどといっていたら、死んでからひどい目にあうことになりますよ。 人間いつかは死ぬものですが、地獄に落ちるよりも、せめてもう少し普通の所に行きたいのではありませんか？生きているあなたの選択肢は常に二つ以上存在していますが、今死ぬと死んでからの選択肢は地獄行きの一択しかありません。 あなたが考えるマイナスと思えることは、あなたの魂が本来望んでいない方向のものなのです。あなたの魂が本当に喜ぶような方向をみつけて下さい。あなたの本当にしたいことは現状ではないはずです。
- HutsuunoHito
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だまされたと思って筋トレでもしてみたら？ 一日１分でいいから、ストレスのすべてを筋トレにぶつける 先ずは１分を一ヵ月続けてみましょう 驚くほど変わりますよ
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