- 締切済み
他人への対応
maroyakaponzuの回答
- maroyakaponzu
- ベストアンサー率3% (5/126)
悩み続けるのはよくないですね。 頭にも体にもよくないので、どこかで気持ちを切り替えたほうがよいかなと思います。 悩み続けるのは、怒りなのか悲しみなのか。 いずれにせよ悩み続けるのは自分で自分の体を痛め続けているのと同じことです。
noname#248402
関連するQ&A
- 他人に左右されない精神力
３０代男です。いい歳して、いまだに他人の機嫌や顔色をうかがう傾向が強く、会社などでの議論の際に、うまく自分の意見を言うことができません。 こうして書きながら考えてみると、人間は他人に否定されることを望まないことを、私自身が強く意識しすぎているためのような気がします。 （ここで意見≒異なった考え≒否定とさせてください） また少し異なる状況ですが、意見が完全に対立した時、上司・部下の関係に限らず、スムーズに主張や不満を表現することができなくて悩んでいます。迎合気味になり、不満が徐々にたまっていき、最終的に完全な怒り（表情や言動）となってからしか、伝えられてない気がします。とは言っても、そのようなことは滅多にありませんが。 自分では、そのせいで、他人からは【こいつには何を押しつけてもいい、何を言っても不満は言わないだろう】という風に見られている気がしております。（結果として業務量が比較的多くなる。逆に普段から不満ばかり言ってる人間には負担が少ない。） 何故言えないのか？考えてみると、怒りと不安と緊張から、頭の中が真っ白になって、言いたいことが整理できないため、たどたどしく、断片的なことしか言えず、結果、さらに軽んじられている気がします。そういう時、あとから一人になって考えてみると、ああ言えばよかった、こういえば良かったとばかり思えてきます。 こんな私に何かおすすめの対処法を教示願えないでしょうか？できれば書籍など。ネットで調べてみると、アサーティブトレーニング、森田療法などがよいようですが、書籍が多すぎてよくわからず・・・。 特に限定はしませんので、どんなアドバイスでも構いませんのでよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 他人に馴れ馴れしくしてしまう（距離感がわからない）
タイトルにもあるのですが、私は他人との距離感がわからず、相手に不快な思いをさせることが多々あります。 というのも他人と接するときに、同性異性関係なくつい馴れ馴れしくしてしまいます。 その場は気付かず、後になってから気付いてすごく申し訳なくなります。 実際周りから距離を置かれたり、「空気読めないね」なんていわれることもよくあります。 その時は反省して注意するのですが、話し始めるとまた同じことを繰り返してしまいます。 先日も会って間もない人にそのような態度をとってしまい、迷惑がられてしまいました。 相手に対しすごく罪悪感を感じ、こんな性格の自分が嫌になりました。 今までは「他人と仲良くなりたいから」という気持ちがあったのでやってきました。 しかし、２ちゃんねるや知恵袋などで調べた所、自分のような人間は本当に迷惑だと思ってるという書き込みがたくさんあり、ショックを受けました。 そのような方々の言っている人物像が私とすごい共通しており、今まで自分のしてきたことがいかに迷惑だったかということに気付かされました。 これ以上他人に迷惑はかけたくないし、何より私も他人に嫌われたくないのでどうにかして治したいと思っています。 今後は注意していきたいと考えているのですが、なにかアドバイスをよろしくお願いいたします。 また、私の様な馴れ馴れしい奴にうんざりしているという方々、文句や不満、改善するべきところなどなんでも良いのでお言葉を頂けたらなと思います。 分かりづらい文章ですが、どうかお願致します。
- 締切済み
- 友達・仲間関係
- 他人の反応が気になり過ぎて
自分は昔から他人の反応や言葉に異常なほど過敏に反応してしまいます。 また、人間関係においてのみのことですが、すぐに最悪なケースを想定してしまったり、相手の裏を読もうとしてしまいます。 例えば話してる相手が仮に冗談で自分のことをからかったり、少し毒付いたりしたような言い方をされた場合の時は相手が親しい人間だったら大丈夫ですが、そうでない場合になると、冗談と受け止めれずに、この人間とはもう二度と話したくないし二度と関わりたくないと思い、連絡先を消去し何なら着拒までいってしまうこともあります。また、こちらが好意を持っている相手の場合はさらに酷くて、ほんの少しでも自分の外見や内面のことを指摘あるいは否定的なことを言われた場合、すぐに嫌われたと思って、こちらからは恐ろしくて連絡やアクションを起こせなくなってしまいます。そんな感じなので好意を持ってる相手にメールをしたとして、返信がなかなか来ない場合もすぐに嫌われたんだと思ってしまいます。もうこんな性格に自分自身が嫌になっています。本当に疲れてしまって。 気心の知れた相手には一切と言っていいほど思わないのですが、自分が信用や信頼しきれてない、言い方を悪くすると、自分を裏切る可能性がないと判断できた相手以外にはそう思ってしまいます。 この考え方、性格を少しでも改善する方法はないものでしょうか？ アドバイスや意見をお願いします。
- ベストアンサー
- 人生相談
- なぜ他人を悪く言う人間っているのでしょう？
なぜ他人を悪く言う人間っているのでしょう？ 相手に否があり、それで親い人に愚痴を言うということではなく、勝手な憶測や意味もなく気に入らないからとかちょっと気分を害されたというだけであちこちで他人を悪く言う人間っていますよね。 私の職場は女ばかりでそういった陰口が多いです。時間があれば誰かの悪口。私の近くで私の悪口を聞くこともあります。 それを聞いているとなぜ相手のことを全て知っているわけではないのに相手の全てを否定するようなことを言うのか意味がわかりません。 なにが楽しいのでしょう。 誰だって傷つけられて嬉しい人間はいません。 悪口を言う人間だって自分が言われたら傷つくはずです。 いい大人なのに、それがわからないのでしょうか？ 人間だもの、と言えば仕方ないですがなにか納得いく考えをお持ちの方いましたら教えてください。 また、みなさんならそういう人間が近くにいたらどう対応しますか？ 他に、自分がそういう人間だ、とかそういう悪口を言ったことがあるという人はいますか？ 素朴な疑問です。よろしくお願いします。
- 締切済み
- 社会・職場
- 何故他人の悪口を言うのは駄目なのか？
他人や友達、職場の同僚の悪口を、友人や知り合い、そして職場の同僚に言うことは、あまりよろしくないのか？ その理由を教えてほしいのです。 特に友人関係と、職場で気の合わない、また、性格のきつい自分と正反対の人と付き合いがある為、我慢しても関係のない人に悪口を言ってしまっていて、同僚の悪口も、上司にいい、 上司から「他人の悪口はあまり言わないほうがいいぞ」と注意を受けました。 自分では、悪口を言う相手の人が、俺が言っていたと耳に入らないように、注意を払い第三者の関係のない人に多くいっています。 けど、世の中、悪口はあまり言わないほうがいいとされています。 人間、誰だって嫌いな人の悪口は言うものだと思うのですが・・。 アドバイス下さい。 現在１９歳で、男です。男の悪口は災厄かもしれません。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 他人を攻撃することになんの意味があるのか？
こんばんは！ いじめって自分の中で傷ついたりした部分があって、その欲求不満なエネルギーを人にぶつけているんですよね。 いじめられたから、自分より弱いものをいじめるとか。 暴力は最悪ですが、言葉の暴力も最悪。相手を拒否ることも態度の暴力ですよね。 人を攻撃することになんの意味があるのかな。。。 みんな若いことは美しい姿に醜い心を持っているみたいですが、命の尊さを知ったころには、いいおじさん、おばさんでしょう。 いや、おじさん、おばさんになっても他人を攻撃する人は大変多いと思います。 こういうことを書くと、必ず「あなたも説教という形で他人を攻撃しているのです。」とくる。 もういやになっちゃいます。。。 他人を攻撃する人は、もう知的レベルが低いですよね？ 明らかです。 でもレベル低い人。怒んないでください。本当のことをいわれたからって。 がんばってレベルをあげればいいことでしょう？ と、こんな質問をする僕は頭おかしいですが、人間的ですよね？ いや、まさに今、僕は傷ついた心を質問という形で攻撃してるんですよね？ それを確認したくて。。。 この質問は許せますか？ネットで、いじめられて、発狂した僕ですが・・・。
- ベストアンサー
- いじめ相談
- 幸せの基準を他人と比べてしまう
幸せの基準を他人と比べてしまう １９歳の大学生です。 私は、極度な人見知りで話下手なために、友達がなかなかできずに苦労しています。 まわりで、友達がたくさんいる人を見ると羨ましく感じてしまいます。 友達が少ないのが「不幸」、友達が多いのが「幸福」と考えてしまいます。 また、自分はものすごい努力家ですが、第一志望の大学は、自分にとっては難しすぎて入れませんでした。 同じように努力した人間でも、受験で失敗する人がいれば、成功する人もいます。 これも、受験で失敗した人は「不幸」、成功した人は「幸福」と考えてしまいます。 これらの他にも、他人と比べてしまうことがあります。 他人と比べてしまうという考え方を改めたいのですが、どのように考えればよいでしょうか？ どうしても幸せになりたいです。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 他人を信じる心を取り戻すには？
二十一歳女です。 私は少し前まで、他人に自分の全てを曝け出すことが出来ていました。 他人の良い所に視点を向け信じる心を持ち、人間関係もちゃんと円満にすることが出来ていたハズです。 しかし、人間関係のもつれがきっかけで鬱にかかってしまい異常に人の目を気にし心の奥底で他人に敵意を向けるようになりました。 相手の悪い点ばかり目がつくようになり、言葉の裏を読むように勝手に疑心暗鬼してしまう醜い心になってしまいました。 本当に苦しいです。 前の自分に戻りたい。 家族も友達も私から離れて行きました。一人でいると、自己嫌悪から本当に死にたくなってしまいます。 私はどうすればいいでしょうか？ ごめんなさい、こんな私をどうか助けてください。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 他人に興味がないのか？何を話したらいいかわからない
25歳男です。 他人と何を話したらいいかわかりません。 相手から話を振ってくれれば答えることはできるのですが 自分から話をすることができません。 おかげで彼女はおろか、友達すらできなくて困っています。 ・・・と言ったら、まず返ってくるのが 「自分から話すより、まずは聞き上手を目指せ」 という答えでしょうが 人に極度に興味が無いのか 「何を質問すればいいかわからない。仮に無理矢理質問したとしてもその回答に興味が持てない」 という状態です。 たとえば趣味について聞いたとして 「趣味は何ですか？」 「映画好きなんだ～。 （ここまでしか聞いてない） こないだ○○って映画見てさ～」 ・・・こうなるのが目に見えてるので質問もできなかったりします。 どうすれば他人と気軽にお話できますか？ どうすれば他人に興味持てますか？ 甘えた質問かもしれませんが、よろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 他人を受け入れるとはどう言うことなんでしょうか？
両親が不仲(と言うか家族全体が険悪なムード)で育ったせいか、他人を受け入れるとか受容すると言うことがよく分かりません。 小さいころから両親に何かにつけ否定されて来ました。 生きてきた人生の中で一度たりとも両親から誉めてもらったことはありません。 父はアル中で酒に酔うと暴れました。 私の周りに人が寄り付かない(友人関係も長続きしない)のは私自身に問題があるからだと思います。 結果、他人に対して無関心(人が嫌い)、他人と意見が違えばこの人は合わないとシャットアウト、自分の感情を押し付け…をしてしまう自分がいます。 斜に構えて物をみていたところもあるかもしれません。 他人を受け入れることより自分を受け入れてほしいと言う、凄く自己中心的な人間が今の自分の姿だと思います。 母親が私にしてきたことと同じようなことを私も他人にしている気がします。 もしかしたら、自分を守りたい、自己否定は強い癖に傷つきたくないばかりに自己愛だけは異常に強いかもしれません。 今とても大切な人が居ます。でも一番心許している相手だからこそ、数々の暴言や身勝手な行動をしてしまう自分が居ます。 その人の意見もろくに聞かず感情を押し付けたりしてきました。 でも変わりたいと思います。自分の家庭、親のような人生は歩みたくないと。 今まで自分がどんな酷い事をしても離れず傍に居てくれた、今度は私がその人を守れる安心できる場を作りたいと思います。 他人を受け入れるとはどう言うことなんでしょうか？どうすれば他人を受け入れられるのでしょうか。 と言うかどういう事をすれば「この人は自分を受け入れてくれてる」と思うのでしょうか？
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)