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仕事をコントロールできないことに苛立ちます
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＞他の部署の方の仕事が終わらないとこちらの仕事が進められないため、 ＞毎日定時で帰れないことがあります。 これはつまり、他の部署はあなたが定時で帰らないで仕事をしてくれることを 見越している。 あなたが定時で帰るようにすれば、他の部署の人はその前に仕事を 終えようとすると思います。 私は外資系企業で働くリーマンですが、帰宅で会社を出るのは 午後５時前です。 仕事はそれ以降はしない、残業しない。週末も働かない。 会議は午後５時以降は出ませんし、呼ばれても断っています。 周りはそれを知っているので、私の都合に合わせて 会議を午後一番とかしてくれます。 これが、周りの人からの私への期待値及び習慣になっています。 あなたは、あなたへの周りからの期待値を変えることができるでしょうか？
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