疲れ

質問

寝ても疲れがなかなか取れないです。
何か対策などがあれば教えて下さい。

回答No.2

noname#263248 · ベストアンサー

寝ているつもりでもちゃんと寝れていないのではないですかね
特に今の時期は暑すぎてまともに寝れないと思います
ちょっと電気代がかかりますが、三日くらいしっかり朝までエアコンをかけて寝てみてはどうでしょうか

回答No.4

KappNets

わかれば私にも教えて欲しいものです。

回答No.3

g27anato

気候…温度、湿度、風、

生活…居場所、行動、年齢、筋力、

尿…頻度、量、色、泡、

食事…量、含有水分、ビタミン、油脂、繊維、

それぞれの状況を組み合わせて、対応策を考えることは可能です。

「寝ても疲れ」だけでは、
正しい答えを探せません。

回答No.1

qwe2010

マッサージ、とか、整体。