回答 受付中

日常生活の効率化をしたいです。

  • 困ってます
  • 質問No.9620041
  • 閲覧数54
  • ありがとう数0
  • 気になる数0
  • 回答数3

お礼率 78% (189/242)

日常生活の効率化をしたいです。
今まで自分がしてきたことは
掃除▶ルンバ
髭剃り▶永久脱毛
歯磨き(夜)▶風呂入りながら
有酸素運動▶通勤チャリ
筋トレ▶昼休み30分

あとは毎日の食事や洗濯、身体洗いなどが面倒です。効率化するアイデアありませんか??
仕事で忙しく、浮いた時間で睡眠時間増やしたいです。

回答 (全3件)

  • 回答No.3

ベストアンサー率 27% (3758/13821)

他カテゴリのカテゴリマスター
食事は通勤など移動中に行う
体は洗濯機で・・・
めざせ!!夢の全自動生活 -「全自動人間洗濯機」
https://matome.naver.jp/odai/2136658764379480301
洗濯はオンラインで開始もできる、洗剤も柔軟剤も自動で入れてくれて乾燥までできるものがあります。
https://panasonic.jp/wash/product/na_vx9900.html

調理はこういうのが出ると言っていましたがまだのようです。
https://tabi-labo.com/234140/robot-chef
  • 回答No.2

ベストアンサー率 44% (672/1500)

洗濯はハウスキーパーとかお手伝いさんのようなサービスの利用。
通勤チャリの有酸素運動は、バーピージャンプのような
短時間ですむものにして、昼休みに統合する。
というものはいかがでしょう。


筋トレやる日と、有酸素運動やる日は分けたほうが、
筋力アップ、有酸素運動の効果ともに出やすいそうです。
昼休みにやるなら、筋トレの日と有酸素運動の日という感じに
調整しやすいと思います。

以上、参考にならなかったらごめんなさい。
  • 回答No.1

ベストアンサー率 23% (817/3500)

他カテゴリのカテゴリマスター
外食にするか食器洗浄機を買う
全自動で乾燥までできる洗濯機か全部クリーニングに委託
同じ睡眠時間なら睡眠の質を上げる
家事の動線見直し


質問するにあたり、譲れないラインを箇条書きにでもしてもらえますと助かります
関連するQ&A
AIエージェント「あい」

こんにちは。AIエージェントの「あい」です。
あなたの悩みに、OKWAVE 3,600万件のQ&Aを分析して最適な回答をご提案します。

その他の関連するQ&A、テーマをキーワードで探す

キーワードでQ&A、テーマを検索する

ピックアップ

ページ先頭へ