人間関係について悩みがあります.

現在23歳で今年入社したばかりの新入社員です. 毎回,新しい環境に向かう度,いつも以上に人間関係で悩んでしまいます. ...

Dr_Hyper さんからの 回答

  • 2019/05/25 01:27
  • 回答No.3
Dr_Hyper

ベストアンサー率 39% (1941/4903)

他カテゴリのカテゴリマスター
厳しいことを言えば,絞られるぐらい辛い割りには自分の事を押し通したい。
「素」でいたい! というのが一番に来ているのが不思議な感じに読めました。
変な話ですよ,お前殺すからな。とナイフや拳銃を突きつけられて言われればどんな人でも黙って抵抗やめますよね。人間関係って,孤立してしまうって,それくらい恐怖感を持っている人世の中にたくさんいるともいます。
なのでみんな人に合わせ,合わせられなくて苦しみ,自分らしさがないから自分を見失って。ってのが普通に世の中に溢れているのだと思いますよ。

つまり少し擁護すれば,あなたが悩んでいることは人類のとっても多くの人が,例えば同じ年齢の23年生きてきた人の99%悩んできたことだということです。

もちろん,いや私はそのなかで最も辛い人の部類に入る。と思われるのでしょうけど,他のひとからみれば,そりゃそれだけ自我を通そうとしている(素でいたい,気を遣うと疲れる といったあなたが書いてある理由の殆ど)のであれば,当然,上手くいかないのは当たり前では?親にだってもっと気を遣うよ。という人もいると思います。
正直あなたは恵まれているのは家族には気を遣わなくていいと言えることです。
私は友人も職場の同僚も,いろいろな人と仲良くしてきていますが,自分の親にはかなり気を遣うし,妻にも子供にも言いたいことの半分も言いません。
でも愛しく大事にしてきているつもりでもいるし,それなりに上手くやってきていると思っています。
反論はあるでしょうけど,私から見ると,あなたのご家族があなたにとって人間関係においてとっても恵まれたご家族で,社会の他人とのギャップが大きすぎるのではないでしょうか。
そして,あなたは自分は自分という思いがとても強い。あえて言えばご自身がとっても好きだし大事。普通は相手の為に自分を曲げることは当たり前なのに,気を遣って時には息もできないくらい窮屈な人間関係を3歳児からしている人だっているのに,それはあり得ない,一人でいたい。と拒否している。
それでは,いつまで経っても社会性は育たないし,人間関係も,会話もうまくはならないとは思います。

さて,ここからは,それでも少しずつ勉強したいと努力するか,これまでのように拒否するかどっちかだと思います。
当然同年代とは比べてはダメです。これまで20年以上もがいてきたひとと,家族等にぬるま湯がよく,他がダメだと割り切ってきたあなたでは,小学生の野球チームとプロ野球ぐらい今の時点では違います。
でも,小学生のチームは数年経てば中学生,そして高校生には成れるのです。

そして実際の現実を話せば。
23歳にもなれば,仮面を幾つももっているものだということを自覚しましょう。
家族の前の仮面,同期の前の仮面,上司の前での仮面,通勤の時の仮面,ネット上での仮面。それぞれ似た所もあっても別々に持てば良いのですよ。
あなたは今のところどうも仮面を一つしか持って無くて,他の仮面をつくって頑張ろうとしてもすぐに息苦しいといって脱いでしまいます。それではその仮面でのスキルをつくり,上達することができません。
自己矛盾など気にしない。俺ってこんなポリシーではなかった。なんて人に合わせるときには気にしていなくてもいい。それぐらい別人格だと思っても作って見ると,以外に相手の反応がいいと上手くいくものです。そこに自問自答はいらないんですけどね。
お調子者になる必要もなければ,明るくなる必要もないけど,
相手が求めているものを必死で考えれば,次にあなたがとるべき態度だって自ずときまってくるでしょう?

で,具体策ですが,相手の良いところをとにかく見つけましょう。
字が綺麗ですね。声がステキですね。女性に言うとセクハラに成る可能性もありますが,例えばすごく優しいですね。とか人を優しい気持ちにさせる人柄が羨ましいです。などすべて相手をプラスに受け入れることをあなたがしていれば,ある一定の割合で,それを「ありがとう」「うれしい」と返してくれる人がでてきます。まずそれが第一段階。あなたは多分その時点で「素」ではない。なんて言い出すのでしょうけど,それは今回却下。その後,それでも良いところを見つけてそれを言葉に出していれば,そのうち相手もあなたを好意的に見てくれる可能性が高まります。

ぶっちゃけて言えば,とにかく相手を褒め倒して,何が狙いだ?と思われるぐらいいつも褒めておけば,そのうち上手くいくって事です。
かなり初歩的な治療法ですが,今のあなたが一番やりやすい方法かと思います。
補足コメント
es8492

お礼率 77% (7/9)

Dr_Hyperさんの言葉一つ一つがその通りだと納得でき、心にグッと刺さりました。特に家族に関しては自分が甘えてしまった面があると反省しています。偶然にも?相手の良いところを見つけるのは大の得意でして、逆にそこしか見えないぐらいです。最近は少しずつ言葉に出すように心掛けていました。一歩進んで、他に良い具体策があれば教えて頂きたいです(受身ばかりで申し訳ないです)。
投稿日時:2019/05/25 20:02
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