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人のせいにしてしまう癖を治したいです。
人のせいにしてしまう癖を治したいです。 24歳男です。 乗っ気から暗い話になってしまいますが、自分は小学校高学年から高校までいじめられてました。 一応先生や親に相談してみたものの解決に一切動いて貰えませんでした。その時のトラウマが未だに消えず、学校を卒業した今でも心の中では被害者ズラしていて、人見知りしがちです。 幼い頃から感じているのですが、初対面でも何となく近寄り難い人を目にすると話しかけられても言葉がすんなりと出なくなってしまいます。 いじめによって人が怖いと感じている気がして仲良くなるのも時間がかかりがちです。 こんな自分でも幸せになれるのでしょうか。
- brooklyn0530
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- sakura-333
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被害者面というか被害者なんでしょうけど、その時に普通にしていたら見ることがない人の心の底を垣間見ることもあったのではないでしょうか。 人見知りとは別に、社会人になると後先を考えるので人付き合いは慎重にならざるを得なくなる部分もありますしね。 何を幸せとするかは自分次第ですが・・ ＞何となく近寄り難い人を目にすると だから近寄り難く感じたのか（近寄らなくて良かった）と後から思うことがある人なら、その行動は正解と言うこともできそうですけどね。
＞人のせいにしてしまう癖を治したいです。 ＞こんな自分でも幸せになれるのでしょうか。 最初と最後の要望がぜんぜん違うのですが、、、簡単な後述から話を片付けましょうか？ 朝起きてから日常に起きている人への「感謝」を幸せと感じない者は大きな幸せを感じることが出来ません。 自分の持っている全ての英知（情報）を勇気（他人の為に立ち上がること。）を持って行動に変え、その行動（言動）に情熱を傾ける。 その姿に周囲が称賛、賛同し貴方に感謝する。 それを幸せと受け止める。 循環の法則を貴方は知らない不幸者であるということ。 人のせいにするのは、一般にプライドが高いから・・・。 貴方より私がもっとかもしれませんが、地元でどんな名士であろうが立場の人間であろうが、このようなネットの遣り取りでは、何処の馬の骨か分からない一般人。 誰かに何を言われても、先ずは係わっていただいたことに感謝。 その内容が自分の成長過程に於いて吸収すべきものなのか？否か？ また、時空間があるのであれば現状把握＞問題点の抽出＞改善点、対策、対応＞傾向、動向・・・この繰り返しをシュミレーションしてみる。 その中に処理しきれない、または自分の判断では前へ進めないポイントが発生して初めて他人のせいだということが分かる。 こればかりは、日常的に鍛錬しないと今日、明日言われて直ぐに出来るものではありません。 それも飛び越して、他人のせいにするということは、問題を振られた出会いに感謝もしてなければ、上述の過程を一切排除していること。 つまり、人間としての成長を自ら避けていることに他なりません。 まだ関連付ければそのような人間に目に見えない無体の「幸せ」は感じることが出来ません。 今からでも遅くはありません。 私の回答に腹が立つか？素直に受け止めて改善策を見出すかはあなた次第です。
- kukurin5
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勿論、幸せになる権利は皆、平等にあります 人見知りや人付き合いが苦手な人も沢山居ると思いますよ 仕事等、必要な時以外は無理して人と接する必要もないし、焦らなくてもそんな貴方にも気の会う友達や彼女もいずれは出来ると思いますよ 大切な事は、無理をしない 但し、自分磨きはしていって下さいね 他人に対して、思いやり、その人の立場になって行動するなど、そうすれば自ずと良い方向に行くと思います 焦らす、無理せず頑張って下さい
- pipipi911
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当然、シアワセになれます。 「私は、いままでに、一回も失敗したことがない。 電球が光らないという発見を、今まで二万回したのだ。 （Thomas Alva Edison）」 というエジソンさんのスタンスを採り入れて、自身で描いた ライフデザインの目標に向かって、完全燃焼してみませんか。 ふろく： 『偏差値29の私が東大に合格した超独学勉強法』の著者の 【Out of Sight, Out of Mind】の解釈の仕方が、アナタ様の参考に なる筈ですので、公立図書館等でチラッと見てみませんか。 公立図書館等を訪れたら、 《東大なんてへっちゃらさ》といった記述のある 『奇跡の教室 エチ先生と銀の匙の子どもたち』 『「こころのブロック」解放のすべて』 『自分の心の檻から脱出するたった3つのこと』 なども読んでみませんか。 参考になる筈ですよ。 アナタ様は、真摯で、誠実なスタンスで、全ての 人達に完璧に対応していたのに…虐められていた のでしょうか。まぁ パーフェクトな人は、その《パーフェクト》さが 重く感じられて、疎外されたり毀損されたりするケースが あるのですが…これからは、TPOに応じて、 スタンスやスタイルを使い分けませんか。 「夢なき者に理想なし、理想なき者に計画なし、 計画なき者に実行なし、実行なき者に成功なし、 故に、夢なき者に成功なし」 とは、吉田松陰さんの言葉なのですが、アナタ様の 夢・理想を大事にしながら、小さな体験を積み重ねて みてくださいませんか。 ［被害者意識が消滅しないのであれば、過去の 自身のスタンス・スタイルに瑕疵や齟齬が存在した のが原因であったと受容して、アナタ様自身の 進化・進歩の肥やしにしませんか］ トラウマセラピーには、10の療法があるのですが 本当に治したいのであれば、先ずは、 「EMDR」をお受けになられることを お勧め致します。 フラッシュバック等のトラウマ症状から 解放される捷径です。 「スタートする力さえあれば、才能に出会うチャンスは、 いろいろと出てくるんです。 （安部礼司）」 「スタートを切る方法は、しゃべるのをやめて 動き始めることだ。 （ウォルト・ディズニー）」 言葉の問題は、日々「本」を音読する、それも できるだけ速く、明確に音読することや、 テレビやラジオのシャドーイングを毎日行っていれば、 半年先には、かなりスムーズに話せるようになって いることが期待できます。 他、1日1行で宜しいので、 「嬉しかったこと日記」「よかったこと日記」を、 書き続けてみてくださいませんか。 ［できればレオナルド・ダ・ヴィンチのように 鏡（像）文字で書きませんか。〈右利きならば左手で 鏡文字を書くことをお勧めします。続けていれば 必ず、いいことが有りますよ。 なお、「日記」は朝、書くことにしませんか〉］ エクササイズも採り入れて、 20kmくらいは容易に歩けるように なりましょう。 ［平凡な人生って感じても星に住んでいるって思えばステキ （冨田真朱）］ ［萬華鏡この世は夢を見るところ (中尾藻介）］ ［ふだん着でふだんの心桃の花 （細見綾子）］ Good Luck！ Ciao.
