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秋田汐梨さんの水分摂取量について
asaki1975の回答
- asaki1975
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水分を摂ることは健康に良いと以前に聞いたことがあって、 それ以来、1日2リットルを目標にしています。 なかなか大変です・・・。 私は気づくと全く水を口にしていないことが多いので意識的に摂るようにしています。
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ご回答ありがとうございます。OKWAVE Stars編集部です。 1日2リットルはなかなか大変ですよね。