鬱・・頭がおかしくなってきた・・

質問

私は鬱病です。
何度かおしえてgooにて色々なかたからアドバイスをいただきありがとうございます。
やっぱり鬱のせいか頭がおかしくなってきてるような気がします。
アドバイスでも精神科や心療内科に行かれたほうがなど、アドバイスをいただいてるのですが・・なかなか行動にうつせません・・。
薬ものんでいるのですが頭がおかしくなったせいか、さっき飲んだばかりなのにまた薬をのんでるんです・・
薬を飲んだか飲まなかったかさえわからなくなり・・
医師からも「何も考えず寝たかったらねて・・あわてず」て言われてますが・・寝れば（横になる）馬鹿らしいことや変な考えをしてしまって眠れないし・・起きてれば何かしなくてはと考えてしまい・・
もう限界です・・しんどい・・

回答No.10

krim · ベストアンサー

fire911さん　はじめまして！！

薬の飲み忘れや重複して飲んでしまうなんて気になさらないでくださいね。誰だってあることです。ご心配なら、１日分を、朝・昼・夕に区分した薬ケースを使用されてもいいかと思います。１週間分を区分できるものもあります。（わざわざ購入されなくても小箱などで工夫されてもいいのではないでしょうか？）それでもご心配なら奥様に管理していただいてもいいのかもしれませんね。

私も病気を抱えています。（あなたと同じ病気ではありませんが）心療内科に通院しています。心療内科なんて特殊なところではありません。ケガしたら外科（整形外科）に、歯が痛めば歯科に、中耳炎になれば耳鼻科に行くし、心がカゼをひいたら心療内科に通院する・・・専門家に診察していただくのがベストではないでしょうか？信頼の出来るお医者さまに出会えることがあなたの病気を治す第一条件なのかもしれませんね。

あなたが７月８日に初めて「自律神経失調症」のご質問された時からずっと拝見してきました。いつかアドバイスをとずっと思っていました。これは、私だけでなく、ほかの方も同じでずっと見守っていてくださっていらっしゃるのだと私は信じています。あなたが、質問される度、皆さん多数のアドバイスをくださるでしょう。皆、あなたのことを心温かく見守っていてくださるのです。それはあなたが病気に対して一生懸命であなたを少しでも病気の苦しみから救ってあげたいからではないかしら。あなたはひとりではありません。奥様もかわいいお子様もいらっしゃるのでしょう。あなたと同じ病気で家族もなく、ひとりで治療されている人を私は知っています。あなたはいくつも質問されましたね。私は自分の疑問や不安を文章に表現されるあなたを見続けあなたは絶対大丈夫！と、確信致しました。不安を疑問をお話ください。私たちはその都度お答え致します。都合によりお答え出来なくてもあなたの質問は読んであなたの辛い気持ちを理解しようとしています。一緒に考えていきましょう。お互い病気を抱えた人間なのですから・・・

間違えていたらごめんなさい。心療内科や神経内科への偏見を捨てていただくといいのではないでしょうか。

少なくとも、私はあなたのご質問をいつまでも拝読して見守り続けていますから・・・

お礼

お礼をするのが大変遅くなりまして申し訳ございませんでした・・。
本当に色々なかたから貴重なアドバイスをいただき感謝しております。
初めておしえてgooに質問したときの状況は正直パニック状態で、とにかく誰かに自分の状態を聞いてもらいたい・・というような感じで質問してたのですが・・。（自分でも今はじめて質問内容を読んでみると変だな・・と感じてます・・今も変なのですが・・）
現在は持続するようなパニックはないのですが・・今は調子が良いときはいいのですが、やはり鬱特有の症状が瞬間的に表れて（手がかなり震える・・）精神が安定な時間と不安定な時間が不規則に表れてるみたいです・・。
すみません・・自分で書いてて訳がわからなくなってるようです・・。
krim様をはじめ心温かく見守ってくれてるので・・本当に
感謝しております・・。
正直今も手が震えはじめてきたようです・・。
アドバイスありがとうございました。