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尻と太股の裏側の筋肉
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- mudpuppet
- ベストアンサー率35% (388/1094)
マジレスすると直立、歩行、走行時の主動筋になります。 ふにゃふにゃなのは筋肉が無いからではなく、 機能が衰えているだけですよ。 立った時膝の上周辺と太ももの外側だけ張ってますよね？ これはヤバイ立ち方です。
- eroero4649
- ベストアンサー率31% (10491/32992)
立ったり歩いたり走るときに使います。だから座ったままが多くほとんど歩かない、走るなんて10メートルだってキツいわなんて生活を送っているとどんどん劣化します。
- chiychiy
- ベストアンサー率59% (17645/29469)
こんにちは ハムストリングスですね。 階段の昇り降りで使います。 女性だったらヒールを履いているときに 使う筋肉です。 座るときにもここを使いますよ。
太っているから
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