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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:脚の裏側に張る筋肉)

太ももの筋肉に悩む人必見!脚の裏側の筋肉の名前と減らす方法

このQ&Aのポイント
  • 太ももの太さに悩んでいる方へ。もも裏にある筋肉が異様にたくさんついていて、短い丈のボトムが似合わない悩みを持っていませんか?脚の裏側の筋肉は何ていう筋肉なのか、そしてどうしたら減らすことができるのでしょうか?
  • 脚の裏側にある筋肉の名前は?膝裏から真ん中まで硬くなる筋肉の正体とは?また、力を入れると脚が太く見える原因にもなっているとのこと。この筋肉の減らし方を知りたい方は必見です。
  • 太ももの裏側にある筋肉が張って痛むこともあるとのこと。痛みの原因は何なのでしょうか?長時間立っているとむくみやすいという方も気になるポイントです。この記事では太ももの筋肉の減らし方や痛みの対処法について解説します。

質問者が選んだベストアンサー

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  • snail00
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回答No.2

 文章だけなので実際どれくらいの硬さか解りませんが張ってたら脂肪も結構硬いですよ。  筋肉で太くするには相当大変な筋トレを長年やらないと無理だと思います。なにか心当たりはありますか?  まあ筋肉でも脂肪でも消費カロリーより食事量を減らせば細くなります。(筋肉は特に)

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その他の回答 (1)

  • snail00
  • ベストアンサー率9% (6/66)
回答No.1

おそらく脂肪という名前だと思います。 ダイエットすれば減るはずです(筋肉だとしても)

__mikan
質問者

補足

回答ありがとうございます。 触るとものっすごい硬いのですが、これは本当に脂肪なんでしょうか?? いくらなんでもこんなに固い脂肪はない気がするのですが…><

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