添削してください

質問

このように、自分の食生活、日常の運動、日々の生活を見直し評価することが必要である。
そして明確で合理的なゴール設定し、実行に移すことが重要である。
そうすることで、健康な身体を手に入れることだけではなく、自分のモチベーションなどにも繋がり精神的にも良い。

今回様々なLabを行い、その結果を踏まえて自分の生活習慣（運動、食生活を含め）を改めて考え直そうと思った。

英語⇨
In this way, it is necessary to review and evaluate diet, daily exercise, daily life.
It is important to set clear and reasonable goals and to put into practice.
Doing so will not only bring a healthy body, but also to your own motivation and mental well.

I tried various Labs in this class and thought of reconsidering my own lifestle including exercise and diet based on the result.

こちらの英文の添削をして欲しいです。
よろしくお願いします。

回答No.2

cbm51901 · ベストアンサー

> このように、自分の食生活、日常の運動、日々の生活を見直し評価することが
> 必要である。
[ポイント#1]：「～することが必要である。(it is necessary)」を「～すべきである。(you should)」という形にするとより自然になると思います。
[ポイント#2]：「生活（慣習）の見直し(review living habit)」を上位概念に置き、その下に日々の「食生活(daily diet)」と「運動(daily exercise)」を持ってくると、構造的にわかりやすいかと思います。
⇒ In this way, you should review your living habit[*3] by reassessing your daily diet and your daily exercise.
*3: https://eow.alc.co.jp/search?q=living+habit

> そして明確で合理的なゴール設定し、実行に移すことが重要である。
[ポイント#4]：「そして～」の代わりに「そのためには～ (to this end)」としたらどうでしょう。
⇒ To this end[*5], you should set clear and reasonable goals and accomplish them.
*5: https://eow.alc.co.jp/search?q=to+this+end

> そうすることで、健康な身体を手に入れることだけではなく、自分のモチベー
> ションなどにも繋がり精神的にも良い。
[ポイント#6]：「健康的な体」と「健全な精神」を対比させる上で "physical health" と "mental health" を用いるのも良いかと思います。
⇒ Doing so will not only help you maintain physical health, but will also keep you motivated, which will benefit[*7] mental health.
*7: https://eow.alc.co.jp/search?q=benefit [他動]

> 今回様々なLabを行い、その結果を踏まえて自分の生活習慣（運動、食生活を
> 含め）を改めて考え直そうと思った。
⇒ Having tried various Labs in the class, I have come to a conclusion[*8] that based on the Lab results, I should reconsider my living habit such as exercising and diet.
*8: https://eow.alc.co.jp/search?q=come+to+a+conclusion

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In this way, you should review your living habit by reassessing your daily diet and your daily exercise.
To this end, you should set clear and reasonable goals and accomplish them.
Doing so will not only help you maintain physical health, but will also keep you motivated, which will benefit mental health.

Having tried various Labs in the class, I have come to a conclusion that based on the Lab results, I should reconsider my living habit such as exercising and diet.

お礼

詳しく回答していただきありがとうございます！！
無事（？）提出することができました！！
ありがとうございます！

回答No.1

Nakay702

全体によく書けていると思います。

＞In this way, it is necessary to review and evaluate diet, daily exercise, daily life.
＊daily lifeの前に and を入れる。
⇒In this way, it is necessary to review and evaluate diet, daily exercise, and daily life.

＞It is important to set clear and reasonable goals and to put into practice.
＊importantとto setの間に、「そこで」という感じのthenを補う。
⇒It is important then to set clear and reasonable goals and to put into practice.

＞Doing so will not only bring a healthy body, but also to your own motivation and mental well.
＊but also とto your own motivation の間に、「～につながる」という意味のleadを補う。
⇒Doing so will not only bring a healthy body, but also lead to your own motivation and mental well.

＞I tried various Labs in this class and thought of reconsidering my own lifestle including exercise and diet based on the result.
＊lifestleの誤植を訂正する（→lifestyle）。
⇒I tried various Labs in this class and thought of reconsidering my own lifestyle including exercise and diet based on the result.

お礼

回答ありがとうございます！
全体的によく書けている、と言っていただけて嬉しいです！
また添削していただき大変参考になりました。
ありがとうございます。