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車の運転が辛くなってきてる。
20100125の回答
- 20100125
- ベストアンサー率40% (21/52)
おっしゃる通りだと思います。 年齢を重ねると、どうしても体力が衰えてきますから。 運転をする姿勢って骨盤がすごく歪むし、同じ姿勢で車の揺れって実は体にとても負担がかかります。 若い頃は筋肉も落ちておらず、代謝も良く、疲れを感じにくいですが、体が疲れを感じるようになると気力が保ちません。 骨盤ベルトで締めたり、筋トレと有酸素運動をすると疲れ方も違いますし、車の運転も楽になります。 安全運転で往復できているのなら何よりです＾＾ お気をつけて！
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