エプソンパルセンスの心拍数について

質問

パルセンスをつけて、バイクに乗ると、脂肪燃焼度が上がってしまいます。これはバイクの震動ですか？

回答No.1

noname#230940

おそらく、歩数も増えているようならバイクの振動の影響が考えられます。
そうでないなら、バイクに乗ることで、それだけ脈拍数が上がっているということだと思います。
私の場合、まとまった時間歩くときと就寝時に、活動量計モードにしてますが、速く歩くほど脈拍も増え、脂肪燃焼から有酸素運動と変化します。睡眠に関しても、深いのと浅いのとでは脈拍を基準に判定しているようですから。
車の運転でも、スピードを上げるほど脈拍は上がるようです。それだけ心臓の負担にもなるわけです。
バイクでも同じことだと思います。

お礼

ありがとうございます。
意識しなくても心拍数上がっているかもしれませんね❗