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確かに一度寒くなるとなかなか体が暖まりません。
慎重160cm、体重52キロですが 私はかなり冷え性です。 脂肪は一度冷えると暖まりにくいと知りましたが 私は脂肪が多いから冷え性なのでしょうか?
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血流が良くないために冷え症になると聞いておりますので、脂肪の多い少ないは関係ないと思われます。
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- chiychiy
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回答No.2
こんにちは 筋肉量はどうでしょうか? 筋肉が多いほど脂肪燃焼率が高くなります。 勿論、血行なども関係しますが・・・。 少し筋肉を付けたらどうでしょうか? ご参考になれば幸いです。 http://matome.naver.jp/odai/2138753185455292601
質問者
お礼
ありがとうございました。
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