禁煙外来にも見放されました。

質問

禁煙外来・パッチ・禁煙パイポ・禁煙草・電子タバコ・・・
いいと言われるものは全部試しました。

しかし、当方、精神疾患の障害者のため、禁煙外来の先生は
「やめられないと思う」と言いました。

意志は泡のように弱いです。

禁煙したいです・・・

回答No.2

noname#221036 · ベストアンサー

＞しかし、当方、精神疾患の障害者のため、
＞禁煙外来の先生は「やめられないと思う」と言いました。
＞禁煙したいです・・・

いきなり、すぐに禁煙するのは難しいと思いますが、
タバコを吸う本数を減らすことは出来るのではないでしょうか。

下記の私の過去のタバコに関する関連質問が
質問者さんの質問のヒントになれば幸いです。

Ｑタバコを吸う本数を減らすには？
URL：http://okwave.jp/qa/q9055468.html

お礼

まず、減らしてみます！ありがとうございました。ベストアンサーに
させて頂きます。

回答No.1

zabusakura

禁煙外来も駄目でしたか。意思が弱い方に、どうなのかなとは、思いますけど、私も夫も
これで禁煙しました。

何が、あってもタバコを買わない。買わなければ、吸わなくていいので。
吸いたくなったら集中できることをする。アメとか食べ物は太るから駄目です。

夫曰く吸い続けるのも意思が、ある意味、強いらしいです。

夫は、いまだに吸いたいと思う時が、あるらしいですが、辞めてから明らかに食事も美味しいし
体調もいいです。

私は辞めてから１度も吸いたいと思うことは、ないのでわからないのですが、夫が吸いたいと思う
のは一瞬なので、それを乗り越える（気を紛らわせる）と少し楽になるようです。

お礼

ありがとうございました。意思ですね・・