頸椎症改善

質問

頸椎症を患って2ヶ月。右腕の痺れ、人差し指、中指に痺れがあります。また首を後ろに反ると、右腕に痛みが走ります。
寝起きは治ったかのように楽に感じるのですが、時間がたつと元の状態に戻ってしまいます。
整形外科でレントゲン、MRIを撮り、軽度の頸椎症、ストレートネックと診断され、ストレッチと整体で治療を行っていますが、あまりよくなってきません。
頸椎症は改善されるのでしょうか？改善された方おりますか？

回答No.2

eroero4649 · ベストアンサー

寝起きが楽ということであれば、＃1さんのように首を使っていることが負担になっているという可能性が高そうです。ただ、頸椎カラーをつけていても首は休まることはなく「ま、多少はマシ」という程度です。残念ながら横にならないと首は休まらないのですよ。
首のストレッチはおそらく首の後方部分を中心にやっていると思うのですが、まあ一度騙されたと思って胸鎖乳突筋のストレッチをやってみてください。「胸鎖乳突筋　ストレッチ」で検索すると出てきます。少なくとも多少は改善すると思います。
整体は1ヶ月以上通院しても改善が見られないのであれば「意味がない」と判断していいと思います。お金払ってるんだから、良くならなきゃ旨いものでも食った方がマシです。その人のやり方が合っていないか、単純にその人が上手ではないのかのどちらかではないかなと思います。

お礼

お返事遅くなりすみません。
ストレッチ試しましたが、首を後ろに反らすと痛みが走りますので私には合いませんでした。しかし、痛みがだいぶとれてきました。
ご親切に回答いただきありがとうございました。

回答No.1

noname#230862

改善しました。今年の1月終わりに激痛が始まり首は全く後ろに倒せず常に痛い状態でした。三月の始め頃に徐々に痛みが取れてきて今は左手の中指人差し指親指に痺れはありますが痛みはほとんど無いです。MMT(筋力低下のレベル)は最悪の時は10段階の1でしたが今は6位に回復しました。私が行った治療はまず頚椎カラーを着けて首が後ろに倒れるのを防ぎました。そしてストレッチは全くせずとにかく安静。首ももちろんマッサージしません。薬は飲み薬は効かなかったのでパッチというモルヒネに次ぐ強い薬を上半身に貼ってました。ただし効果があるぶん副作用も強くて常に船に乗ってるみたいにフラフラでした。私が治ったのはお医者さんが言うには首を動かさなかったからだと言ってました。だから思うに整体とストレッチは逆効果だと思います。筋力が低下してたから筋トレは少しですがやってました。今もやっています。

お礼

ご回答ありがとうございました。
固定は特に器具等使わず、痛みが出る方向に首を動かさないよう、しばらく意識していました。すると発症当初のような激痛はなくなってきました。固定は大切なことだと実感しました。
あとは痺れをなんとか取りたいです。
ありがとうございました。