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肩こりが激しいとイライラしてくる
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血行が悪いのでは。 肩を温めてください。 おそらく肩こり→イライラするものと、自分で組み合わせてしまってるのかもしれません。 肩こりを感じたら肩をまわすなどして、イライラすることと結び付けないように意識してみてください。 首こりと頭痛がしてきたらイライラする、と病院で医師に言ったら、上記のようなことを言われました。
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- chiychiy
- ベストアンサー率59% (17679/29525)
こんにちは そんなことはないですよ。 肩こりでは、身体が緊張している状態が続きますから イライラしてきます。 リラックスできるような腹式呼吸や できたら、ウォーキングなどで体をほぐしてあげると 少し収まってくると思います。 http://matome.naver.jp/odai/2134144967870989201 http://k-kori.com/iikoto/75.html
お礼
ご回答ありがとうございました。
- yuyuyunn
- ベストアンサー率41% (20359/48651)
こんばんは 血行が悪くなり痛みが出ると どうしても表情も厳しくなるので イライラしてくるのは仕方ないと思います 体を軽く動かしてみるのはどうですか？
お礼
ご回答ありがとうございました。
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